不射精癥不僅讓男性朋友達不到性高潮和獲得性快感，還會影響生育，對男人來說是一個重大的打擊，我們應該怎樣預防不射精的發(fā)生呢?

1，女方關心：不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

2，治療預防：積極治療可能引起不射精癥的原發(fā)疾病，如陽萎、遺精等。

3，飲食預防：飲食清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補氣血為主。另外，避免服用對性功能有損害的物，可導致不射精的物。

4，鍛煉預防：注意加強體育鍛煉，增加體質(zhì)。

5，性生活預防：避免手淫和不良的性行為，節(jié)制房事，調(diào)整性生活，讓性功能有“休息”的機會，避免不良的性刺激。有助于預防不射精癥的發(fā)生。

請大家多留意一些科學的性知識，不要輕信一些小廣告，發(fā)現(xiàn)疾病要去正規(guī)的大型的男科醫(yī)院治療，養(yǎng)成好的性生活習慣，避免因為錯誤的習慣而染上不射精癥。