核心提示: 有的患者認為便血和前列腺增生有關系，它有可能引起便血，但是沒有直接的關系�，F(xiàn)在生活當中人們對于自己的身體保養(yǎng)是越來越不夠了，尤其是一些剛剛進入社會的年輕人，總是做一些危害自己身體健康的事情，現(xiàn)在年輕不會有什么事，但是等自己年紀大了之后這些疾病都是會找上自己的，來危害自己的身體健康，所以說想要預防前列腺增生的話就要做到以上幾點。

想要防止自己的前列腺出現(xiàn)增生的狀況，那么就應該要多多的進行休息，男性在進入到中年之后自己的身體素質會變得不好，這個時候身體的一些器官都會開始逐漸的退化，要是不注意好休息的話，過度勞累會導致器官受損，時間長了自己就會有可能患上了前列腺增生。

在日常生活中男性應該要避免酗酒，以及食用辛辣以及刺激性的食物。因為經常大量的飲酒的話，就會使男性的性器官一直處于一個充血的狀態(tài)，使得睪丸容易萎縮，前列腺容易增生，而且性功能也會因此發(fā)生障礙，最終可能會導致不育或者過早的衰老。

在日常生活中，男性也要避免性生活過度的頻繁，在男性處于中年時期的時候，是屬于性欲比較旺盛的時期。因此更加需要節(jié)制性生活次數(shù)。尤其，要杜絕性交中斷的情況。這些都可能會導致患者的睪丸、前列腺等器官反復的過度充血，使得睪丸出現(xiàn)萎縮前列腺肥大的結果。

另外，男性也要避免久坐。因為久坐的話，會加重痔瘡等疾病的病情，而且會使得會陰部出現(xiàn)充血的情況，引起排尿困難的癥狀。男性也應該多飲水，如果飲水過少的話，不但會引起脫水，而且也不利于通過排尿來對尿路起到沖洗的作用，還容易導致尿液濃縮，而形成不溶水得結石。因此，在夜間的時候應該適當減少，飲水以免讓膀胱過度充盈。而在白天的時候應該多飲水。

了解了上述關于前列腺增生的一些知識的介紹，相信朋友們對如何預防和治療前列增生有了更深刻的認識。另外，患者在平時服用藥物的時候也應該多加注意。因為，有些藥物可能會引起患者的排尿困難癥狀加重，當服用的劑量大的時候，患者還可能出現(xiàn)起急性尿潴留的癥狀。這主要包括有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等等藥物�；颊叻�用藥物的時候，要謹遵醫(yī)囑。