核心提示: 而且這種情況令男性朋友們非常的苦惱，因?yàn)樗�不但影響他們的正常夫妻生活，�?yán)重的還會(huì)影響他們的生育能力，因此針對(duì)早泄的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)治，除采用藥物治療外，還可食療調(diào)治的，如一些滋補(bǔ)湯，對(duì)早泄就有一定的防治作用。

男性出現(xiàn)早泄在生活中并不少見(jiàn)，尤其是對(duì)于一些中年男性，生活工作壓力大，加上身體各項(xiàng)機(jī)能也在慢慢的逐日衰退，出現(xiàn)性功能方面的問(wèn)題也是比較常見(jiàn)的，而如果出現(xiàn)早泄現(xiàn)象的話，那么可以采用食療來(lái)調(diào)治的，如下面的四種滋補(bǔ)湯對(duì)早泄就有一定的治療作用。

1.芡實(shí)魚(yú)頭湯：大魚(yú)頭 ，雞翅 ，芡實(shí) ，芹菜 ，豆腐 ，鹽，各適量。先把大魚(yú)頭放入鍋，煎到微黃即可，瓦煲適量的水燒開(kāi)后放入魚(yú)頭、雞翅、豆腐、芡實(shí)，煮開(kāi)后再用小火煲兩小時(shí)，最后加芹菜段及食鹽即可。對(duì)于腎虛而致的早泄、神經(jīng)衰弱、腰痛等癥狀適宜。

2.金鎖固精鴨湯：蒺藜子 、蓮須 、克龍骨 、牡蠣 、芡實(shí) 、蓮子，各適量，鴨一只，做時(shí)先把蒺藜子、蓮須、龍骨、牡蠣入棉布袋后扎緊，然后把鴨肉放入沸水中氽燙、撈起洗凈，并把蓮子、 芡實(shí)也沖凈瀝干。最后把所有食材都盛入煮鍋，加適量水燒開(kāi)后再轉(zhuǎn)小火燉40分鐘即成，對(duì)早泄、崩泄、帶下等性功能失調(diào)現(xiàn)象適宜。

3.歸芪蒸雞：炙黃芪 ，當(dāng)歸 ，嫩母雞 ，紹酒 ，味精、胡椒粉及各種調(diào)料蔥、姜少許，先把雞清洗干凈，然后把當(dāng)歸切片與炙黃芪一起入到雞腹內(nèi)，并加其它調(diào)料，加清水后入蒸籠蒸2小時(shí)食用，對(duì)于男子精血不足引起的早泄，遺精等癥有效。

4.歸芪參棗雞湯：當(dāng)歸、黨參、黃芪 ，大棗 ，生姜 ，各適量，烏骨母雞一只及調(diào)料適量。把雞清理干凈后切塊，中藥用布包好，然后加清水一起燉到雞爛熟，去掉藥包加蔥、鹽、味精等調(diào)味即可，有補(bǔ)益氣血，滋陰育精的作用，對(duì)于男性精氣不足早泄者適宜。

早泄患者可以通過(guò)一定的飲食調(diào)理達(dá)到滋補(bǔ)的作用，以上為大家介紹的調(diào)理方法可以試一試，早平時(shí)飲食中也要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，養(yǎng)成良好的生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，這些對(duì)于防治早泄都有幫助。