在生活中很多男性在不知不覺(jué)中就受到了精囊炎的侵襲，令男性朋友們防不勝防，掌握正確的預(yù)防精囊炎的方法才能有效的遠(yuǎn)離疾病的危害，為了減少精囊炎的發(fā)病率，采取積極的預(yù)防措施成為男性朋友們最重視的問(wèn)題。

預(yù)防精囊炎的方法總結(jié)如下：

一、對(duì)于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等，應(yīng)給予積極徹底治療，防止其轉(zhuǎn)為慢性泌尿系生殖系疾病。

二、調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過(guò)度充血及生殖器官感染，從而引發(fā)精囊炎。

三、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，減少疾病的發(fā)生率。

四、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

五、多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

六、對(duì)于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運(yùn)，防止炎癥復(fù)發(fā)，進(jìn)而引發(fā)精囊炎。

精囊炎對(duì)男性的生殖健康危害很大，因此要做好精囊炎的預(yù)防，精囊炎大多是由于前列腺、尿道等器官感染所致，因此專家提醒男性朋友：發(fā)現(xiàn)生殖器官有炎癥就要及時(shí)的治療，千萬(wàn)不要不當(dāng)回事，以為過(guò)段時(shí)間就會(huì)自己好，或者自己盲目的吃藥，這樣都會(huì)導(dǎo)致病情的加重，促進(jìn)精囊炎的發(fā)生。