前列腺也需要減肥，在一個減肥盛行的時代里，有幾個人給前列腺減肥了，前列腺是男人的隱秘處，他是男性泌尿生殖系統(tǒng)中一個腺體器官。它個頭很小，很像一粒板栗，它隱居在男性身體最秘密的核心地帶，隨著*的年齡而“發(fā)胖”。而根據(jù)不同年齡段，太太們可以幫助先生一起為前列腺減肥。

大多數(shù)男性一生中都會遭遇不同程度的前列腺“故障”。雖然它并不張揚，沒事時，根本不覺察它的存在，可真要惹毛了它時，下體的疼痛就會立即在男性的身體上顯現(xiàn)出來。如果不及時“調(diào)停”、“平息”的話，那就意味著可能將發(fā)生“性罷工”。那時，不僅是他的痛苦，也是你做太太的煩惱。

一、20至40歲壞習慣刺激它增“肥”

結(jié)婚、事業(yè)成了這階段男性生活的主要內(nèi)容。無論是出于一些什么原因，他們中不少人總喜歡用酗酒作為他們交際或消遣的方式。雖然生活中不可能完全與酒“絕緣”，況且少量飲酒還可能對身體有益。但是如果常常是毫無節(jié)制地酗酒、吸煙，體內(nèi)的敏感臟器都會不約而同發(fā)起抗議。

【專家分析】

按理來說，在這階段前列腺是一個非常“合作”的器官，中青年男性一般不會感覺到它的存在。但是如果你在生活中太放縱自己，壞習慣過于刺激它，它就會生氣，就會揭竿而起，鬧起“暴動”。

別看它身藏不露，卻占據(jù)要地，一旦“肥胖”起來，就會從各路擠壓尿道，從而引發(fā)“交通堵塞”，使膀胱內(nèi)的尿液排出受阻，尿頻、尿急、尿痛，排尿時間延長，尿線細而無力等等一系列連鎖反應(yīng)都會一一出現(xiàn)。如果進一步加重的話，就會出現(xiàn)排尿困難，尿流中斷，出現(xiàn)疼痛的感覺。急性前列腺炎癥，就是這個年齡段男性容易發(fā)生的前列腺疾病。

前列腺在酒精的不斷刺激下，會醉，會逐漸變得“肥胖”，并且越胖會越“糊涂”，完全忘記了自己所處的位置，從而放肆地侵占尿道的空間。如果原來就患有慢性炎癥或增生，后果將更為嚴重。醉后的前列腺蘇醒，需要一個較長的回吸收過程，大約在4～5天后，才能漸漸“瘦身”成功。

【太太對策】

●由你來幫助他控制酒量，一次也不能讓他由著性子喝。

●床上運動也要有個小計劃，不容他縱欲也不要禁欲。

二、40至60歲忙得顧不上它“減肥”

隨著人生變故的逐漸增多，這階段的男性會面臨很多意想不到的事情。下崗，孩子要考大學，家庭生活上要承擔的種種責任等等，諸多煩心事的接踵而至，讓本身不愿表白的男性，身心受到重負。雖然這階段的男性自身生理上也會出現(xiàn)某些問題，但是他們根本就顧不上。

【專家分析】

其實，如果把前列腺比作一個長跑運動員的話，這階段的它，雖然還有耐力在跑，但是自身的負重已在慢慢增加。如果能在平時注意對它的保養(yǎng)，那么，它還可以健康地工作10年。但要是缺乏對它進行有效地呵護，就會使它肥胖的速度加快。一般情況下，平均每年將會增加0.4ml，所以，40歲以上的男性出現(xiàn)輕度前列腺增生的概率可達到70%左右。

當前列腺出現(xiàn)了問題，比較典型的癥狀是，感覺自己像個關(guān)不緊的水龍頭，總會想到廁所。到了如此境地，前列腺的“減肥”已刻不容緩了。

【太太對策】

●要督促他多多喝水，有效地稀釋尿液濃度，以減輕對前列腺的刺激，并且提醒他不要憋尿。

●細心地觀察他情緒的變化，學會認真地傾聽他的心事，然后鼓勵他去做想做的事。保持心情愉快，勝似靈丹妙藥。

●男人經(jīng)常用溫水清洗會陰，好處也是很多的，它不但能舒緩肌肉消除前列腺的緊張，還能增強自己的體質(zhì)，還能夠預防前列腺的感染。