日常生活當(dāng)中，有很多的男性會出現(xiàn)遺精的情況，這種疾病的出現(xiàn)跟很多的因素都有關(guān)系，比如是男性的身體較虛弱，不注意合理飲食，平時的免疫能力低下，都會造成這種疾病的發(fā)生，那么，婚后男性出現(xiàn)遺精的原因是什么？

婚后遺精是嘛原因所致?

一、身體過于虛弱

中醫(yī)古籍《諸病源后論》認為導(dǎo)致夢遺，腎虛為內(nèi)因，客邪為外因，又因夢感(心理)而導(dǎo)致遺精。這些“虛勞”是指新婚縱欲，勞累過度、營養(yǎng)不足及處于疾病恢復(fù)期等情況。

二、婚前疾病史

患有包莖、包皮過長、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病變，沒有得到及時治療，局部炎癥可刺激病變器官充血水腫，導(dǎo)致情緒、前列腺的腺體分泌增多和陰莖在睡眠中自發(fā)勃起，從而誘發(fā)遺精。

三、過于沉湎于性刺激

如果婚后思想上過于集中性的問題，或者過多過濫地接受色情的刺激(例如經(jīng)常觀看黃色影視，閱讀色情小說等)，使大腦皮層存在一個持續(xù)的性興奮灶，使其相關(guān)的一系列神經(jīng)也興奮活躍，結(jié)果就會遺精。

四、夫妻分居

如果婚后性生活比較頻繁，因夫妻暫時分居或某種原因性生活頻率改變，同房次數(shù)減少，較為旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”，也會出現(xiàn)這樣的情況。

預(yù)防遺精應(yīng)該注意的事項進行介紹：

原則一：消除雜念

不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質(zhì)，陶冶情操。

原則二：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。

原則三：不要過分緊張

不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使*流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

原則四：正確認識遺精

勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負擔(dān)。成人未婚或婚后久別，1-2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

平時大家需要注意這些因素，尤其是一些男女，分居時間比較長，或者是同居次數(shù)比較少，都會造成遺精的出現(xiàn)，所以平時需要注意全面進行護理，正確認識，在多數(shù)情況下，對身體的危害并不大，平時應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)方法，合理進行保健。