性功能障礙是很多男性同胞難以啟齒的問(wèn)題，性功能障礙不僅僅傷害自己，還給家庭帶來(lái)傷害，導(dǎo)致不育。性功能障礙患者朋友有疑惑，在我們的日常生活中是不是可以通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)解決問(wèn)題呢？通過(guò)食補(bǔ)的方法具體應(yīng)該澤呢么操作？

性功能障礙食療方：

1.韭菜150克，魚(yú)蝦240克，菜油、味精、食鹽適量。性功能障礙的食療方法需要我們的掌握好治療過(guò)程。將韭菜切成3厘米長(zhǎng)的段，鮮蝦淘洗干凈，將鍋燒熱，放入菜油，待油泡化盡，即下韭菜、鮮蝦，撒上鹽及味精，炒勻起鍋。佐餐。

2.大泥鰍250克用鹽水洗凈，豆腐200克，大蒜兩頭，大蔥一棵，生姜末適量及各種調(diào)料，豆油燒開(kāi)，將豆腐翻炒，然后下泥鰍及各種調(diào)料。熟食之。

3、肉蓯蓉20克，精羊肉和粳米各100克，精鹽少許，蔥白兩根，姜兩片，分別將肉蓯蓉、羊肉洗凈細(xì)切，先用砂鍋煎取蓯蓉汁，去渣，入羊肉、粳米同煮至熟，加進(jìn)鹽、姜再煮。熟后服之。

4、山芋肉15-20克用凈水沖刷干凈，與粳米100克入砂鍋煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖適量稍煮即可。逐日晨起空腹頓服1次。

木瓜泡酒可治腎虛早泄

說(shuō)到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實(shí)水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開(kāi)水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過(guò)多。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。

紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。

核桃：每日吃?xún)傻剿膫�(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

能不能通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)解決性功能障礙的問(wèn)題？答案是可以肯定的。患者朋友在平常的生活中，可以根據(jù)自己的自身情況，采取自己適合的食補(bǔ)方式�；颊吲笥堰�應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，改掉不好的生活習(xí)慣，這些對(duì)性功能障礙的治愈都有很大的幫助。