其實在平時的工作和學習中，男性所患上的男科疾病都是可以通過良好的生活習慣得以預防的，所以在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣至關重要。比如男性疾病中前列腺痛是前列腺綜合癥的一種。該病發(fā)生后，要及時發(fā)現(xiàn)及時進行治療，同時還要了解前列腺痛護理方法。

一、保證日常多飲水

充足的飲水可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。還要避免會陰部過度受壓，前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

二、不可憋尿

前列腺同護理方法還包括不可憋尿。排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾病。

三、健康性生活

頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，而長期禁欲也會出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對前列腺不利。

四、注意衛(wèi)生，保持局部清潔

堅持及時清洗會陰部，這是護理前列腺疾病的關鍵所在。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。

為了更好的照顧患者，減少患者受到的傷害，男性朋友們需要知道前列腺痛護理方法都有哪些，盡量使患者能在最短時間內康復。