隨著臨床上越來越多的男性出現(xiàn)了死精癥的現(xiàn)象，已經(jīng)導(dǎo)致許多個家庭受到了影響，如果人們還是不能夠引起高度重視，只會任由這種悲劇不斷的增加著，特別是死精癥患者，為了保證疾病不再持續(xù)惡化，一定要及時學會自我調(diào)整，那么，死精癥患者在生活中要注意哪些事項呢？

一、避免化學污染。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從事化學或放射性工作的男性，其精子數(shù)量、質(zhì)量和非此工作的人存在明顯的差異。所以經(jīng)常接觸化學物質(zhì)的人，一定要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，不可疏忽大意，以避免化學污染。

二、合理調(diào)整飲食。多吃一些含精氨酸類的食物，如大豆及其制品、鱔魚、墨魚、章魚、山藥、銀杏、西瓜、南瓜等，少食或不食芹菜，因為常吃芹菜的人，精子數(shù)量會明顯減少。

三、控制房事次數(shù)。房事過多可導(dǎo)致慢性前列腺充血，發(fā)生無菌性前列腺炎，這樣會直接影響到*的營養(yǎng)成分、數(shù)量、粘稠度、酸堿度等，從而就會誘發(fā)男性不育。

四、減少煙酒危害。吸煙和酗酒是精子的大敵，有些男性的身體對香煙中的毒素十分敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子，所以必須徹底戒除。而酗酒不僅會導(dǎo)致生殖腺功能降低，還會使精子中染色體異常。

死精癥應(yīng)與哪些疾病相鑒別呢?

1、假死精子癥

多為*檢查方法不當，操作不規(guī)范而造成人為死精子增多，或精子分辨失誤，將活力差的精子也計入死精子。

2、附屬性腺組織慢性炎癥

如精囊炎、精阜炎、附睪結(jié)核、前列腺炎等，皆可引起精漿生化方面改變而致精子發(fā)育障礙，出現(xiàn)死精子過多，當病因去除后，多可自行恢復(fù)。詳細地了解病史，體格檢查和實驗室檢查，不難作出鑒別診斷。

3、精索靜脈曲張

睪丸血液循環(huán)障礙，靜脈回流受阻，睪丸局部溫度升高，使睪丸生精功能受損，精子發(fā)育成熟異常，也是導(dǎo)致繼發(fā)性死精子癥的主要原因。臨床表現(xiàn)多有陰囊腫大，墜脹，不耐久站及長距離行走，查體可觸及曲張的靜脈團。

4、免疫性精子發(fā)育異常

男性自身存在抗精子抗體，免疫反應(yīng)對精子的攻擊，可導(dǎo)致大量精子受損或死亡。與特發(fā)性死精子癥的區(qū)別是：精子凝集試驗多呈陽性，糖皮質(zhì)激素治療效果顯著。

溫馨提示，當男性患者已經(jīng)出現(xiàn)了死精癥的現(xiàn)象，為了防止前列腺造成嚴重的充血現(xiàn)象，要及時的控制房事的次數(shù)，并且不再進行抽煙飲酒，合理地調(diào)整好飲食狀態(tài)，芹菜當中的含量對于精子有一定的抑制作用，會促使精子數(shù)量減少，所以死精癥患者不宜多吃芹菜。