你懷疑你自己是陽痿嗎，那么我們可以用自我檢測(cè)的方法來檢查一下自己的性能力。對(duì)于陽痿患者而言，要檢查出是功能性陽痿還是器質(zhì)性陽痿最好辦法是測(cè)試夜間勃起的功能情況。那么，怎樣來檢測(cè)呢?最早的辦法是郵票試驗(yàn)，但經(jīng)十幾年的發(fā)展，已經(jīng)有了帶電腦的硬度測(cè)試儀，方法如下：

郵票試驗(yàn)

取幾張聯(lián)孔郵票，睡前圍繞陰莖中近端重疊粘住，觀察票孔是否撕裂，如有則表示夜間曾有過有效勃起，應(yīng)屬功能性陽痿。如重疊部分脫粘則無意義。若仍是原樣，則表明夜間無自發(fā)勃起，器質(zhì)性陽痿的可能性較大。為了準(zhǔn)確起見，可重復(fù)1-2次，此法方便，易掌握，缺點(diǎn)是不能估計(jì)勃起程度及夜間勃起次數(shù)。

陰莖周徑測(cè)定尺

用帶狀軟尺一端連接一方形搭扣，睡前用膠布將帶尺固定于陰莖，帶尺圍繞陰莖一端從搭扣穿出，能伸縮活動(dòng)且無阻力，然后看刻度讀出基數(shù)，次晨再觀察刻度取另一讀數(shù)，兩值之差即為夜間勃起時(shí)周徑的增加量，正常人增加的范圍為1.5-4.1厘米，陽痿病人增值大于1。5厘米，多為功能性陽痿，而小于1.5厘米則可能是器質(zhì)性陽痿。

陰莖測(cè)試環(huán)

測(cè)試環(huán)按規(guī)定于睡前套在陰莖上，若經(jīng)過一夜睡眠也沒有一根斷裂，提示夜間無有效勃起，若僅一根(藍(lán)色)斷裂，表示勃起硬度最小，可進(jìn)行性交，但插入較為困難，若第二根(紅色)也斷裂，說明有足夠的勃起硬度，可以順利插入陰道;若最后一根(白色)也斷裂，則證明勃起硬度良好�；颊呖捎纱藖砹私庾约旱牟�起能力。

同時(shí)我們還可以借助儀器的手段來檢查自己的性能力，但是這種儀器的使用稍顯復(fù)雜，使用時(shí)將測(cè)定儀探頭固定在陰莖上，并將探頭、主機(jī)、記錄儀連接好，開啟電源，然后就可記錄夜間每次勃起的持續(xù)時(shí)間、長(zhǎng)度、直徑，以及相鄰兩次勃起的時(shí)間間隔等。