中年人有哪些治療小陰莖的食補方法呢
小陰莖是一個讓人很尷尬的問題，很多時候，小陰莖讓患者很沒面子。不敢在公共場所正�；顒�。畏首畏尾造成患者極不自信，這給患者的生活帶來了很大的困惑。那么，人到中年，有哪些治療小陰莖的食補方法呢？
陰莖短小食療主要還是注意以下幾點:
1、補充適當?shù)拿?/strong>
酶在人的身體中，有催化的作用，是一種特殊的蛋白質(zhì)，它不僅能促進人的陰莖的增大，而且對男性的身體也有宜。當身體內(nèi)缺乏酶類，就可能出現(xiàn)機能的減退，像是性機能，還會讓男性喪失生育的能力。酶在各種食物中都含有，只要讓菜在烹煮的時間不是太長就好。以免讓酶受到破壞，影響吸收
2、補充足夠的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
且不說蛋白質(zhì)中有*運動所需的多種氨基酸，蛋白質(zhì)參與著生殖器官的*組織的細胞構(gòu)成。精子的重要的配方就是精氨酸，它能夠提高男性的性功能，還具有消除疲勞的功效。在豆制食品中，以凍豆腐說含有的精氨酸最為豐富。同時，陰莖短小的患者也可以從雞鴨魚肉等動物類，或蛋中攝入所需的蛋白質(zhì)。
3、提供給身體足夠的脂肪
近年來，很多男性害怕因為攝入的脂肪過大，而導致膽固醇，而刻意的減少飲食中脂肪的攝入。擔心引發(fā)心臟病，而一種畏懼肥胖癥的心理，天天吃素對身體正常機能的維護是沒有好處的。長期的素食甚至是會影響到性激素的分泌，不利于男性的性功能的維持�！ ≈局泻芯颖匦璧闹舅�，缺乏脂肪酸，不利于精子的生成，也會造成男性的性欲下降。適當?shù)氖秤煤兄镜氖澄�，有利于維生素的吸收。與肉類等禽蛋類食品中的膽固醇結(jié)合，利于性激素的分泌，
4、補充維持性功能的微量維生素
常�？措娨暽险f補鋅補鈣，人身體中缺鋅就會讓精子的數(shù)量減少，使得畸形的精子數(shù)量增加，甚至會引起男性不育。像是動物內(nèi)臟、瘦肉、牡蠣都是可以多吃點的，土豆、豆制品、紅糖中含有的鋅元素也是很多的。鋅在維持性功能的狀態(tài)下，還能延緩男性衰老，提高精子的存活率。
人到中年，有哪些治療小陰莖的食補方法呢？從我們的文章當中可以選擇適當?shù)氖逞a方式。另外，患者還是要注意加強鍛煉，晚上沒事的時候，可以適當?shù)陌茨瓦M行一些適當?shù)奈锢碇委�，這對小陰莖的治療是有幫助的。
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