研究表明，很大一部分的男性多多少少都是會(huì)存在遺精的現(xiàn)象的，但是必須注意是否是正常的情況，要是是存在病態(tài)的反應(yīng)的話，這個(gè)就要引起重視的，那么該如何判斷是否存在遺精的現(xiàn)象呢?

如何判斷是否患有遺精?

一、遺精患者多是中老年或身體先天不足，體質(zhì)較弱者。

二、遺精患者大多有大量吸煙，過度飲酒，過臺(tái)肥甘，體形虛胖，身體疲憊，房室過廢等情況。

三、患者遺精次數(shù)頻繁，多在夜間或清層發(fā)生，遺精旦少、潔稀，遺精時(shí)陰莖勃起不堅(jiān)，或不能勃起。遺精后，患者出現(xiàn)精神疲憊，腰膝酸軟，身體乏力，耳鳴頭暈等癥狀。

當(dāng)遺精過于頻繁時(shí)，遺精患者景常見癥狀主要有：頭暈?zāi)垦�，情緒不穩(wěn)，精神萎靡，失眠健忘，記憶力下降，桔神抑郁，體倦乏力等。

是什么原因?qū)е碌倪z精呢?

1、精神因素：由于性的要求過分強(qiáng)烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長(zhǎng)時(shí)間使性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精(如手淫過頻，經(jīng)常讀淫書、淫畫，導(dǎo)致沖動(dòng)發(fā)生遺精)。

2、體質(zhì)虛弱：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對(duì)低級(jí)性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，也會(huì)發(fā)生遺精。

3、局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖、包皮過長(zhǎng)、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

4、誘發(fā)因素：白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等，會(huì)在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，使你在夜間夢(mèng)遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時(shí)由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多。

5、壓力因素：由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會(huì)失去身體的精華，傷了“元?dú)?rdquo;。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個(gè)月遺精4—5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

從這些可以看出，不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，都是會(huì)引發(fā)遺精的，所以建議男性要早睡早起，養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，勤鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，這樣在很大的程度上是能避免遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)的。