如果男性朋友們能夠提前了解導(dǎo)致男性患上弱精癥這種疾病的因素，那么男性朋友們就可以通過對(duì)這些因素進(jìn)行預(yù)防，來降低自己的患病幾率，從而讓自己早日擁有屬于自己的寶寶，可是很多男性朋友們都在反映，并不清楚誘發(fā)這種疾病的原因，所以我們今天就請(qǐng)專家來總結(jié)一下。

造成男性弱精的四大因素

生殖系統(tǒng)感染。當(dāng)男性生殖系統(tǒng)存在感染，精子的活力也會(huì)明顯下降。如果男性的*常規(guī)檢查中存在著白細(xì)胞或者液化不良，那么生殖系統(tǒng)的炎癥有可能就是重要原因之一。

精索靜脈曲王。如果男性出現(xiàn)了弱精，還要確診是否有精索靜脈曲王的原因。它不僅僅對(duì)精子的發(fā)生造成影響，還會(huì)造成精子活力下降。如果存在中重度的精索靜脈曲王，往往是少精伴發(fā)弱精，輕度的一般影響不大。

不良的生活習(xí)慣。如果男性存在一些不良的生活習(xí)慣或者工作習(xí)慣，也可能造成弱精。比如吸煙、酗酒、熬夜、穿緊身褲，或者喜歡泡桑拿、洗熱水澡、汗蒸、睡電熱毯等，都會(huì)容易造成弱精。

不良的飲食習(xí)慣。不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的過量或者不足，從而影響精子活力。而如果吃得過多導(dǎo)致肥胖，由于雌激素的增多，也會(huì)導(dǎo)致弱精。

男人弱精在飲食上有什么禁忌的：

1、啤酒：如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

2、芹菜：近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數(shù)量明顯減少，停吃4個(gè)月后，又能恢復(fù)正常水平。

3、大豆制品：少精患者要少吃大豆，因?yàn)榇蠖怪械哪承┏煞帜茉斐删�子�?shù)量下降。這樣，少精患者的病情就會(huì)加重，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

4、炸雞：夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

5、咖啡：平常感情起伏較大，交感神經(jīng)容易興奮的人，做愛前比較好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)，減低性欲。這也是禁止的。

患有弱精癥的男性朋友，在日常的飲食中也是擁有一些飲食禁忌的，患者只有了解這些禁忌并且進(jìn)行遵守，才能夠幫助自己起到輔助治療的作用，所以患者一定要注意在治療的過程中要戒掉啤酒，芹菜，大豆制品，炸雞和咖啡，這樣就能夠?qū)ψ约浩鸬捷o助治療的作用，讓自己早日恢復(fù)健康。