如果不看下面的文章，我們可能不會(huì)知道生活中忍精不射也會(huì)導(dǎo)致前列腺痛，只有了解引起前列腺痛的原因，才可以加以預(yù)防。導(dǎo)致前列腺痛的原因很多，有真菌感染引起的前列腺痛，也有一些不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，下面看下忍精不射也會(huì)導(dǎo)致前列腺痛：

事實(shí)上，頻繁的射精的確不利于健康，因?yàn)榍傲邢偌捌浞置诘那傲邢僖褐泻�有高于血液循環(huán)中40倍的鋅和酶，它們是殺菌和提高免疫力的重要保障，如果頻繁射精就會(huì)導(dǎo)致前列腺液中大量的鋅和酶的耗損，促使前列腺抗病能力下降，容易引起炎癥。

然而，經(jīng)常的處于“忍精不射”這種不完全性活動(dòng)，會(huì)使大腦皮層和脊髓中樞長(zhǎng)時(shí)間處于興奮、緊張狀態(tài)，前列腺、精囊腺等附性腺也失去應(yīng)完全排空的機(jī)會(huì)，該排不排則身心難以消除緊張心理，無(wú)法安靜下來(lái)，易于產(chǎn)生精神上的疲勞感，同時(shí)性沖動(dòng)促使性器官充血，但未能達(dá)到高潮，性能量未得到釋放，局部始終處于充血狀態(tài)，會(huì)使整個(gè)生殖系統(tǒng)和盆腔的充血不能迅速消退，就可誘發(fā)前列腺痛。

另外，古代的養(yǎng)生學(xué)家的觀點(diǎn)中，也不都是主張“忍精不泄”的，只是主張不窮竭其精，遵循按照不同人的年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱、腎精盛衰而定，以維持前列腺液產(chǎn)生與排泄的平衡。

只有了解到引起前列腺痛的原因，我們?cè)谌粘Ｉ�活中是不是要多加的注意，避免不好的�?xí)慣導(dǎo)致前列腺痛，前列腺痛患者要注意建立良好的生活習(xí)慣，戒煙酗酒，不吃辛辣食物，可以幫助治療前列腺痛!