已經(jīng)患上了男性不育之癥的人們都在絞盡腦汁想方設法的尋求健康而又有效的治療方法，醫(yī)院治療基本都是藥物治療并且價錢昂貴，而偏方人們又信不過。為了使人們能夠有一個心滿意足的治療方法，專家們制定出了男性不育癥的食補方略。

1、蛋白質：蛋白質是生成精子的主要原料。精氨酸是精子生成的主要成分，山藥、鱔魚、墨魚、核桃、花生、紫菜等均含有較多的精氨酸。

2、維生素：維生素對于提供精子和*的原料、促進精子的合成化生、增強附屬性腺的抗感染能力、維持精子的代謝過程等都有重要作用，尤其是維生素E、維生素A能調節(jié)睪丸功能，增強精子活力。動物肝、植物油、胡蘿卜、西紅柿、南瓜、扁豆、大棗均含有豐富的維生素。

3、微量元素：微量元素與男性生殖功能關系密切，能影響精子的生成和活力。當體內(nèi)微量元素缺乏或含量不足時，就會影響精子的生成與活力，鋅參與睪丸酮的合成與運載以及精子的活動與受精等。體內(nèi)缺鋅可以導致男性性腺功能低下，睪丸變小，精子生成減少或停滯。如要體內(nèi)缺錳，可使男子發(fā)生精子成熟障礙，導致少精或無精。缺硒時可以減少精子活動所需的能量來源，使精子活動力下降。應多吃魚、蝦、牡蠣、蛤、蚌、海帶、蛋類以及木耳、核桃、蜂蜜、大豆、紅糖等含有較多微量元素的食品。

4、動物外生殖器、人胎盤以及雞蛋等因富含性激素及能合成激素的膽固醇、卵磷脂等，能促進精原細胞的分裂和成熟，對提高精子質量有利。

如果能夠合理的飲食上述的蛋白質、維生素和微量元素，準確的按照食補方略的方法進行食補，那么時間久了。那些患有男性不育之癥的男性患者們肯定能夠成功的痊愈，并且同時要改掉之前的不良生活方式。希望男性不育患者們能夠早日康復。