在人們的日常生活中，會經(jīng)常遇到陰莖異常勃起的發(fā)生，了解陰莖異常勃起的知識，對陰莖異常勃起的治療會有很大的幫助。

男科專家提醒：青少年陰莖異常勃起會誘發(fā)自主神經(jīng)功能失調(diào)，引起前列腺充血、分泌增加且腺管松弛擴張，嚴(yán)重危害青少年的身心健康。那么，青少年如何避免陰莖異常勃起呢？下面，我們就一起來來聽聽專家們的意見。

青少年如何避免陰莖異常勃起？

由于青少年生理上的性成熟與人格、性心理上的不成熟，使自己處于一種不平衡狀態(tài)，此時容易受到外界的性刺激，如帶有色情的書刊、影視碟片等，引起陰莖充血勃起。生殖器長期處于充血狀態(tài)，容易誘發(fā)前列腺炎，也稱前列腺溢液。青少年要避免陰莖異常勃起的發(fā)生，要注意以下幾點：

① 青少年如何避免陰莖異常勃起？與異性接觸中，應(yīng)自然、坦率、友好地交往。

② 不要看有色情內(nèi)容的錄象帶和碟片。

③ 青少年如何避免陰莖異常勃起？多參加些文娛和體育活動，使充沛的精力得到有益的釋放。

④ 由于青少年涉世不深，辨別能力弱，容易受社會環(huán)境的影響，因此擇友時應(yīng)謹(jǐn)慎。

⑤ 青少年如何避免陰莖異常勃起？內(nèi)褲要寬松，不要過于緊小，以避免對生殖器的摩擦刺激。

⑥ 每天睡前用溫水清洗外生殖器，尤其是將陰莖包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看談情說愛的電視或小說，不胡思亂想，盡快入睡。

⑦ 青少年如何避免陰莖異常勃起？不要隨意去玩弄生殖器，如果10 ～15 天發(fā)生一次遺精，屬正常生理現(xiàn)象，不必太介意。

以上給大家介紹關(guān)于陰莖異常勃起的知識，希望對你有幫助，同時針對陰莖異常勃起，不管我們的陰莖異常勃起患者了解多少，建議陰莖異常勃起患者還是應(yīng)該去陰莖異常勃起醫(yī)院咨詢下醫(yī)生，這樣才能更快更好的治療好陰莖異常勃起。同時在生活中，我們要做好陰莖異常勃起預(yù)防工作，減少陰莖異常勃起復(fù)發(fā)的可能。