性功能障礙的發(fā)病率是越來越高了，這個疾病嚴(yán)重影響了男女之間正常的性生活，容易使雙方產(chǎn)生隔閡，最終導(dǎo)致感情破裂。一些性功能出現(xiàn)障礙的男性因為心理壓力過大，而患上憂郁癥的情況也并不少見。那么，如果得了性功能障礙之后該怎么辦呢?以下是鳳凰中醫(yī)的專家針對這個問題給出的解答，僅供大家參考。

專家指出，患者被診斷有性功能障礙之后，不要過于驚慌和恐懼，性功能障礙的大多數(shù)原因是由于心理因素在作祟�；颊哒{(diào)整自己的心理狀態(tài)是最主要的，同時在飲食和其他方面進(jìn)行營養(yǎng)補充。

性功能障礙的患者要保持自己的樂觀和積極的態(tài)度去接受治療，同時醫(yī)生和家人要給予患者精神上的安慰和支持�；颊咭獣r刻保持在輕松愉悅的環(huán)境，這樣才能對治療有所幫助。

性功能障礙的患者要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,患者可以進(jìn)行氣功的操練。

性功能障礙的患者在房事上更加要注意，不要過度縱欲也不要在疲勞或者緊張的精神狀態(tài)下進(jìn)行性行為，性行為的進(jìn)行最好是能在輕松愉快的氛圍中。

性功能障礙的患者要注意飲食營養(yǎng)均衡，多食吃一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等，注意不要補過頭，不要吃辛辣刺激性食物，同時要戒煙戒酒。

性功能障礙性疾病是需要我們及時去治療的，以上是關(guān)于得了性功能障礙怎么辦的相關(guān)的介紹，希望能對大家有所幫助。如果還有其他關(guān)于性功能障礙的問題，請在線咨詢我們的醫(yī)生和專家，獲得更加詳細(xì)的解答。