現(xiàn)在社會的男性都比較忙碌，所以平時(shí)生活中回到家之后，會倒頭就睡，這樣容易造成性欲減退，影響了夫妻之間的關(guān)系，而且還會影響到自己的身體健康，大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，了解一些常見的原因，哪些因素造成了性欲減退。

1.身患疾病,體質(zhì)較弱并有疼痛感。在這種情況下，男子的性欲不強(qiáng)，只有疾病治愈,身體康復(fù),性欲望才能恢復(fù)。

2.過度疲勞,或體質(zhì)虛弱。在這個(gè)時(shí)候男性往往是沒有性欲望，只是想趕快的休息，或者靜養(yǎng)。

3.對性生活的看法不正確。一些人認(rèn)為節(jié)欲可以保持身體健康，有人覺得絕育手術(shù)后必然影響性功能;還有人房事后總覺得肌肉酸痛,以為是性生活過度所致。實(shí)際上這寫想法會使人對性生活產(chǎn)生恐懼和厭惡的心理，久而久之就會產(chǎn)生性欲減退。

4.害怕女方懷孕,因此對房事有所顧忌.目前避孕方法很多,使用得當(dāng)效果都不錯(cuò).如果不放心可到醫(yī)生那里咨詢.在科學(xué)采取了避孕措施后還害怕女方懷孕,那就完全沒有必要了.

5.夫妻感情不好或者性生活不和諧,這種情況會對性生活產(chǎn)生反感,導(dǎo)致性欲減退.這就需要調(diào)適和改進(jìn)了.

性欲減退的精神療法有哪些

1、患者是否有求治的動(dòng)力。如果性欲減退的患者沒有治療的興趣，治療根本就不會奏效，甚至適得其反。

2、治療性欲減退的重點(diǎn)局勢改善夫妻關(guān)系，而不是互相指責(zé)。

3、治療性欲減退要從多方面入手，促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的，鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系。

4、使患者正確的對待病情。在開始治療的時(shí)候，要盡可能的找出病因。若病因不明時(shí)，應(yīng)向患者指出，成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。

5、幫助糾正對夫妻性活動(dòng)相互影響可能有害的想法。

溫馨提示，大家需要注意些遇見對的出現(xiàn)，并且要注意一些精神療法，平時(shí)需要注意這種疾病的保健事項(xiàng)，而且要注意合理的進(jìn)行治療，糾正夫妻之間的關(guān)系，要進(jìn)行溝通交流，這樣有助于促進(jìn)夫妻之間的感情，可以對這種疾病有輔助治療的作用。