早泄的存在，讓很多的人遭受煎熬，疾病出現(xiàn)后，會大大的影響到，男性的生活，還會造成很大的影響，對于早泄的情況，男性不要一味的擔(dān)心，應(yīng)該注意一些處理方法，注意常見的緩解方法，那么，早泄的緩解方法是什么呢?

用技巧緩解病狀

早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低，所以，早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾。近幾年來發(fā)展起來的行為訓(xùn)練治療方法大大提高了早泄治愈概率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭，當(dāng)他感覺到射精迫近時(shí)停止刺激，待興奮感消失后再重新刺激陰莖。如此反復(fù)，男性便能漸漸耐受較大的刺激而不過快射精。

采用女上位或側(cè)臥位的性交體位，男方較為被動，興奮性低，也有益于減輕早泄病狀。假如一次射精后，當(dāng)晚再一次同房，射精時(shí)間肯定會有所延長，或者是在男性自慰后再性交，亦可避免早泄。必要情況下，男性亦可在大夫指導(dǎo)下采用抗抑郁藥或局部應(yīng)用麻醉劑，以降低性刺激，減輕病狀。

病態(tài)早泄有共性

性生活還沒開始就結(jié)束的人，往往有著相同的病史，比較典型的是，婚前有性行為者、青少年自慰者由于害怕被發(fā)現(xiàn)而焦慮，造成射精過快。有的人害怕產(chǎn)生早泄，有意無意地減少性交機(jī)會，擔(dān)心性生活會損害健康，引發(fā)性緊張不斷積蓄，增加了性興奮程度，也易出現(xiàn)早泄。

當(dāng)夫妻關(guān)系不融洽，對妻子懷有潛在的敵意、怨恨，或像“妻管嚴(yán)”一樣對妻子過分懼怕，過度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，亦會導(dǎo)致早泄。一些器質(zhì)性的損傷和疾病亦會造成早泄，比如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神經(jīng)系統(tǒng)疾病和局部感覺器官的損傷等。

早泄的預(yù)防：

早泄的預(yù)防需要做到什么，早泄的病因是什么呢!男性朋友不宜輕率地濫服“壯陽藥”，即使是國家許可的，如萬艾可類別的藥品，都會引起依賴性和副作用，如不吃壯陽藥就持續(xù)早泄和引起青光眼等。預(yù)防早泄的人群應(yīng)該積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。

溫馨提示：男性要注意規(guī)律的生活，而且也要多注意休息，注意自己的飲食，合理的進(jìn)行護(hù)理，夫妻關(guān)系要融洽，有什么事情，二人應(yīng)該好好的溝通，避免影響到自己的性生活，影響到將來的生活。