遺精，也被稱作夜遺精或夢(mèng)遺，是指男性在睡眠中無(wú)意識(shí)地泄精，這在青春期時(shí)相當(dāng)常見，而在成年后則比較少見。遺精不僅會(huì)對(duì)性生活帶來(lái)影響，但是一些男性對(duì)于遺精的原因并不是很了解，其實(shí)男性遺精的原因有以下幾種：

　　1. 性夢(mèng)：大部分年輕男性的遺精是由性夢(mèng)引起的。性夢(mèng)時(shí)，男性會(huì)忘記他正在做夢(mèng)，所以當(dāng)他在夢(mèng)中射精時(shí)，就產(chǎn)生了遺精。

　　2. 過度的性生活或手淫：過度的性生活和手淫會(huì)導(dǎo)致睪丸過度疲勞，降低了睪丸的功能，容易導(dǎo)致遺精，而且過度手淫還會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，影響日后的性生活。

　　3. 睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好：睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好，會(huì)導(dǎo)致男性的神經(jīng)過度緊張，這些緊張的反應(yīng)都會(huì)導(dǎo)致遺精。

　　4. 精神壓力：如果男性在經(jīng)歷一段壓力強(qiáng)大的時(shí)間后，也有可能會(huì)遭受到遺精發(fā)生的困擾。

　　5. 醫(yī)療問題：有一些醫(yī)療問題，像是尿道炎可能會(huì)導(dǎo)致遺精。與其它醫(yī)療問題相似，如果你曾有這方面的疾病或癥狀，那么遺精的發(fā)生也就不足為奇了。

　　6. 藥物：一些非法藥物和某些處方藥可能會(huì)導(dǎo)致遺精。

　　7. 脫離性生活太久：如果男性很久沒有進(jìn)行性行為，可能會(huì)導(dǎo)致遺精。

　　以上是男性遺精的幾個(gè)主要原因，如果不幸被遺精包圍了，建議盡快排查原因，并和女友進(jìn)行適度的性行為，來(lái)減少過度的性幻想、性夢(mèng)等行為。在此基礎(chǔ)上，做好身體保健，生活調(diào)節(jié)，避免精神壓力過大、飲食不當(dāng)、健康不良習(xí)慣等，以及關(guān)注到自己身體的變化，及時(shí)就醫(yī)和接受治療。