增強男性性功能方面的知識，對于每一個男性患者來說都是比較渴望的，因為只有正確的提高性功能方面的知識，才能使很多的男性患者恢復(fù)到正常的生活，從而也能正常的工作，但是對于增強男性性功能方面的方法，大家了解的還是非常的少之甚少，那么怎么增強男性性功能?

1. 刺激腹股溝管部強化睪丸功能

刺激位于陰莖根部兩側(cè)的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側(cè)，從上向下?lián)崮�，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

2. 陰莖指壓法強化性能力

時常采用陰莖指壓法按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復(fù)搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。反復(fù)用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進行按摩�？稍缤碓诖采线M行按摩。如作為性交前性愛撫的一環(huán)更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛。

3. 加強體育鍛煉

女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統(tǒng)是最好的補充，這種內(nèi)在的強健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應(yīng)至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質(zhì)量會大大增強。

相信大家通過了文章里詳細(xì)的內(nèi)容介紹之后應(yīng)該是不是都知道了怎樣增強男性性功能的方法有哪些了吧?同時也建議很多患有男性性功能方面疾病的患者們，在日常生活中一定要加強體育鍛煉，因為只有適當(dāng)?shù)腻憻捯幌伦约旱纳眢w才能夠增強身體的免疫力，減少新功能障礙疾病的發(fā)生。