教師是令很多人都十分羨慕的職業(yè)，但是現(xiàn)在教師這個(gè)職業(yè)卻也產(chǎn)生了很多的職業(yè)病諸如前列腺炎等等，男科的相關(guān)專(zhuān)家分析認(rèn)為，除了久坐、熬夜、壓力大等職業(yè)特點(diǎn)，社會(huì)給予的巨大期望與壓力，男教師自身對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的不足、就醫(yī)心態(tài)的不成熟等都在很大程度上導(dǎo)致教師男科疾病發(fā)病率高，嚴(yán)重干擾了他們正常的生活、工作。

教師：這道“男”題特別難?

前列腺炎和諸如ED、早泄之類(lèi)的性功能障礙是讓鵬程男兒談之色變的兩大頑疾。去年的調(diào)查中即發(fā)現(xiàn)眾多男性深受其擾，本次調(diào)查結(jié)果依然不樂(lè)觀：對(duì)自己的性能力完全不擔(dān)憂(yōu)的僅占3成，其余都存在或大或小的問(wèn)題;而在關(guān)于勃起狀況的問(wèn)題中，勃起狀況每次都很理想的僅占2成。

相關(guān)專(zhuān)家在對(duì)調(diào)查進(jìn)行仔細(xì)分析后發(fā)現(xiàn)：從職業(yè)角度來(lái)說(shuō)，教師約占本次受訪(fǎng)者的2成。選擇對(duì)自己的性能力完全不擔(dān)憂(yōu)的教師僅有2成左右，低于平均數(shù);在關(guān)于勃起狀況的問(wèn)題中，選擇“每次勃起都很理想”的教師數(shù)量?jī)H為1成，其他大都選擇了勃起有問(wèn)題的其他選項(xiàng)。這充分暴露出教師所面臨的男性健康問(wèn)題更為嚴(yán)峻，其存在的問(wèn)題及高發(fā)病率在某些方面甚至高于其他受訪(fǎng)者。

來(lái)自新加坡某大學(xué)的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)：從事工程技術(shù)、金融分析、公司及電腦管理和教師的男性要比從事其他職業(yè)的男性更有可能不育;調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從事教師職業(yè)的男性比普通男性不育的機(jī)率高出7倍，高于其他行業(yè)的患病率。

假如2～3天一次遺精為遺精過(guò)頻癥，可采用自我體療的方法，能取得滿(mǎn)足的效果。

一、提肛鍛煉。每晚臨睡前坐在床上收縮肛門(mén)，其動(dòng)作似乎忍大便的樣子，反復(fù)做20～30次，收縮時(shí)深吸氣，放松時(shí)呼氣，動(dòng)作宜柔和緩慢而有節(jié)奏。

二、冷水洗浴。天天洗冷水浴*次，或每晚臨睡前用冷水沖洗陰囊2～3分鐘，這樣可降低性神經(jīng)的興奮度。

三、半蹲站樁。挺胸塌腰，屈膝半蹲，頭部挺直，眼視前方，兩臂前平舉(意識(shí)中似乎兩手握重物，盡力前伸)，兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下，盡力往內(nèi)夾，使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后復(fù)原。天天早晚各做5回，次數(shù)自便。

四、仰臥收腹。仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上體和兩腿同時(shí)快速上舉，使雙手和兩足尖在腹部上空相觸，上舉時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣。天天早晚可各進(jìn)行5次。每次可做24～32次，隨著腹肌氣力的增強(qiáng)，重復(fù)次數(shù)可逐步增加。

五、推拿療法。取手掌相對(duì)，磨擦發(fā)熱后，在腰部至骶尾骨上下推擦10次;用手指按壓前臂的神門(mén)穴和足部的太溪、足三里穴，各5分鐘。

專(zhuān)家指出，在男科門(mén)診之中，教師這個(gè)職業(yè)的就診人數(shù)是越來(lái)越多了。“主要問(wèn)題還是慢性前列腺炎、性功能障礙。其中有不少是遷延不愈的慢性前列腺炎，引發(fā)了一些并發(fā)癥，有的導(dǎo)致性功能障礙，有的影響精子活力出現(xiàn)弱精癥及至不育。”