陽(yáng)痿發(fā)病率一直在上升，給許多男性朋友帶來(lái)了困擾，陽(yáng)痿的病發(fā)使男人的自信心大大的降低了，很大程度上影響著夫妻間和諧的性生活。雖然陽(yáng)痿多見(jiàn)，但很多男性朋友對(duì)什么是陽(yáng)痿還不是很清楚，下面我們來(lái)介紹一些陽(yáng)痿的自我檢測(cè)方法，希望對(duì)大家有幫助。

男科專(zhuān)家介紹：偶爾一次的陰莖不有勃起斷定自己與陽(yáng)痿扯上了關(guān)系，這是很不科學(xué)的。那么您的情況是不是陽(yáng)痿呢?您可以通過(guò)以下自我檢測(cè)的方式了解自身的狀況：

一、郵票試驗(yàn)

取幾張聯(lián)孔郵票，睡前圍繞陰莖中近端重疊粘住，觀察票孔是否撕裂，如有則表示夜間曾有過(guò)有效勃起，應(yīng)屬功能性陽(yáng)痿。如重疊部分脫粘則無(wú)意義。若仍是原樣，則表明夜間無(wú)自發(fā)勃起，器質(zhì)性陽(yáng)痿的可能性較大。為了準(zhǔn)確起見(jiàn)，可重復(fù)1-2次，此法方便，易掌握，缺點(diǎn)是不能估計(jì)勃起程度及夜間勃起次數(shù)。

二、陰莖周徑測(cè)定尺

用帶狀軟尺一端連接一方形搭扣，睡前用膠布將帶尺固定于陰莖，帶尺圍繞陰莖一端從搭扣穿出，能伸縮活動(dòng)且無(wú)阻力，然后看刻度讀出基數(shù)，次晨再觀察刻度取另一讀數(shù)，兩值之差即為夜間勃起時(shí)周徑的增加量，正常人增加的范圍為1.5-4.1厘米，陽(yáng)痿病人增值大于1.5厘米，多為功能性陽(yáng)痿，而小于 1.5厘米則可能是器質(zhì)性陽(yáng)痿。#p#副標(biāo)題#e#

三、陰莖測(cè)試環(huán)

測(cè)試環(huán)按規(guī)定于睡前套在陰莖上，若經(jīng)過(guò)一夜睡眠也沒(méi)有一根斷裂，提示夜間無(wú)有效勃起，若僅一根(藍(lán)色)斷裂，表示勃起硬度最小，可進(jìn)行性生活，但插入較為困難，若第二根(紅色)也斷裂，說(shuō)明有足夠的勃起硬度，可以順利插入陰道;若最后一根(白色)也斷裂，則證明勃起硬度良好�；颊呖捎纱藖�(lái)了解自己的勃起能力。

四、夜間勃起測(cè)定儀

該儀器的使用稍顯復(fù)雜，使用時(shí)將測(cè)定儀探頭固定在陰莖上，并將探頭、主機(jī)、記錄儀連接好，開(kāi)啟電源，然后就可記錄夜間每次勃起的持續(xù)時(shí)間、長(zhǎng)度、直徑，以及相鄰兩次勃起的時(shí)間間隔等。

以上就是陽(yáng)痿的自我檢測(cè)方法有哪些的介紹，男性朋友如果不能自我判定自己是否陽(yáng)痿，這時(shí)需要及時(shí)到正規(guī)的男科醫(yī)院檢查，如果真的確定是陽(yáng)痿要積極采取措施治療。