心臟病患者在日常生活中要多多注意，以免導(dǎo)致心臟病病發(fā)，為了讓大家能夠明確哪些是需要注意的，小編整理了5個(gè)要點(diǎn)跟大家分享！

1.飲食要清淡，少食辛辣等刺激性食物，避免暴飲暴食。食勿過(guò)飽。少吃油膩而含脂量高的食物。嚴(yán)禁吸煙，盡量遠(yuǎn)離“二手”煙 。飲酒要適量，以免引起臟器負(fù)荷過(guò)大而發(fā)病。

2.心態(tài)保持平和，避免大悲大喜。生活要有規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦、打麻將。要注意勞逸結(jié)合。避免過(guò)于勞累，千萬(wàn)別熬夜。對(duì)于打牌、下棋等競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的文娛活動(dòng)，一定要控制時(shí)間不能長(zhǎng)，強(qiáng)度不能大，保持良好的心情狀態(tài)。 冠心病 病人切記定時(shí)服藥，切勿因?yàn)樯�活�?guī)律改變而忘記常規(guī)服藥，引發(fā)心絞痛或心肌梗塞等進(jìn)而危及生命，后果十分嚴(yán)重。

3.長(zhǎng)假是一個(gè)外出旅游的好時(shí)機(jī)，但有些病人不宜出門(mén)。對(duì)于急性心肌梗塞、不穩(wěn)定型心絞痛患者，或腦中風(fēng)后三至六個(gè)月內(nèi)患者;對(duì) 高血壓 血壓不穩(wěn)定，尤其是大于180/120mmHg患者均不宜外出旅游。 冠心病 病人若外出旅游，應(yīng)備好常用藥、急救藥，以免出現(xiàn)意外。

4.大部分老年朋友都有早起外出鍛煉的習(xí)慣，在冬季，天氣寒冷，老人們?cè)缟铣鲩T(mén)要穿足衣服，注意保暖，并且鍛煉前最好吃些點(diǎn)心，喝點(diǎn)溫水。隨身攜帶些急救藥品，必要時(shí)可事先服用硝酸酯類(lèi)藥品，防止冠脈痙攣。

5.保持大便暢通。大 便秘 結(jié)，大便時(shí)要憋氣使勁，這樣血壓就會(huì)出現(xiàn)急劇波動(dòng)，容易在大便時(shí)引起腦出血和心肌梗塞。

以上5個(gè)要點(diǎn)希望患者朋友們能多多注意，如果您還有什么不明白的地方，您可以免費(fèi)咨詢我們?cè)诰�的專家們，他們會(huì)為您講解！