談到強直性脊柱炎的護理，相信大家也并不是一點都不懂，因為我們身邊的強直性脊柱炎患者很多，所以很多人都多多少少有些強直性脊柱炎的護理常識，但是，這是不規(guī)范也不全面的，下面，我們請專家為我們傳授全面規(guī)范的強直性脊柱炎護理知識吧：

(一)心理護理

向病人講解疾病的相關知識，消除或減輕病人的緊張和恐懼心。幫助其適應慢性病生活，并鼓勵其配合治療。使其養(yǎng)成良好的生活習慣，戒除煙酒。合理使用藥物，以減輕疼痛。

(二)一般護理

指導病人急性期要加強休息，保證充足的睡眠。疼痛緩解后可適當活動及鍛煉，但要減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動。要加強營養(yǎng)，因大部分病人都伴有消瘦和貧血癥狀。

(三)日�；顒訒r保持良好的姿勢

坐、臥、行、站立時保持良好的姿勢可維持關節(jié)功能，防止脊柱彎曲。不宜長時間彎腰工作，站、坐時要保持挺胸收腹。最大限度地進行深呼吸練習，同時做擴胸運動，以增大胸廓活動范圍，促進膈肌運動。

(四)保持正確的休息姿勢

應臥硬板床，睡覺時不要蜷縮成一團，盡量伸展身體，應采取仰臥位或俯臥位睡姿。而且每日要堅持俯臥位1～2小時或以上。不要枕高枕頭，以保持脊柱的生理曲度。'必要時還可使用支具背心，這樣脊柱即使發(fā)生強直，也能保持在功能位置。

(五)堅持功能鍛煉

每日應堅持功能鍛煉，強調鍛煉的原則是盡可能保持仍然存在的功能，最大限度地恢復功能，預防或減少殘疾發(fā)生。運動療法首選醫(yī)療體操，主要有預防畸形，改善關節(jié)活動度，增加肌力，改善肺功能等作用。

以上五點對強直性脊柱炎患者的預防措施加起來已經(jīng)非常完善了，如果能夠做到這些，對于強直性脊柱炎患者來說是受益無窮的，不僅可以減緩強直性脊柱炎的痛苦感覺，對于強直性脊柱炎的治療也能起到事半功倍的效果。