誘發(fā)冠心病的五種主要要素

　　任何疾病對人的影響都很大，冠心病也是如此。這種疾病困擾著許多中老年患者的正常生活。然而，我們不必對患有冠心病的人過于恐慌，因為我們可以采取及時有效的措施來避免疾病的加重。那么，日常生活中具體有哪些因素會誘發(fā)冠心病呢？

　　首先，肥胖被確定為冠心病的主要危險因素之一，且肥胖會顯著增加冠心病的死亡率。以體重指數(shù)（BMI）作為評估標準，男性BMI大于等于27.8，女性BMI大于等于27.3就被定義為肥胖。肥胖與總膽固醇（TC）以及三酰甘油（TG）的升高以及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的降低呈正相關(guān)。

　　其次，糖尿病也是導(dǎo)致冠心病的重要原因之一。實際上，冠心病是*糖尿病患者的主要死因，約占糖尿病患者死亡率和住院率的80%左右。

　　高脂血癥也被確認為冠心病的重要原因之一。除了年齡因素外，脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要的預(yù)測因素之一。低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）與冠心病事件的風(fēng)險密切相關(guān)，每提高1%的LDL-C水平，冠心病的風(fēng)險就增加2-3%。甘油三酯（TG）也是冠心病的獨立預(yù)測因素，常伴有低高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和糖耐量異常，后兩者也是冠心病的危險因素。

　　吸煙是冠心病的重要誘因之一，并且是唯一幾乎無法避免的危險因素。冠心病和吸煙之間存在著明顯的劑量-反應(yīng)關(guān)系，吸煙量越大，冠心病的風(fēng)險就越高。

　　最后，高血壓也是導(dǎo)致冠心病的重要病因之一。高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展密切相關(guān)。收縮壓相對于舒張壓更能預(yù)測冠心病事件的發(fā)生。當(dāng)收縮壓在140-149mmHg范圍內(nèi)，而舒張壓在90-94mmHg范圍內(nèi)時，冠心病死亡的風(fēng)險會增加。

　　綜上所述，以上就是誘發(fā)冠心病的五種主要要素：肥胖、糖尿病、高脂血癥、吸煙和高血壓。了解這些因素對于我們在日常生活中采取積極的預(yù)防措施非常重要，以避免冠心病對我們的健康帶來更嚴重的后果。通過保持合理的體重、控制血糖和血脂、戒煙以及降低血壓，我們能夠有效預(yù)防冠心病的發(fā)生，從而維護我們的身體健康。