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心臟病人的注意事項(xiàng)

心臟病人的注意事項(xiàng)

在我們?nèi)粘I钪?很多習(xí)慣是日積月累養(yǎng)成的,但是有些是對身體不好的習(xí)慣會對我們的身體造成影響,比如,心臟病人的護(hù)理和養(yǎng)生就要注意很多事項(xiàng)。

健康的飲食對于心臟病的治療很重要,要想做到這些就要每天控制好脂肪的攝入和膽固醇的攝入,還有就是患者要多食富含維生素C的食物,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。

飲食要高鉀低鈉,鼓勵食用豆制品,飲茶。飲食有規(guī)律,不可過饑或過飽,心臟病人還要多食用一些纖維素食物,保持大便通暢,減輕心臟的壓力。

心臟發(fā)病的重要原因還有一個是缺乏運(yùn)動。在同一環(huán)境里生活的人,經(jīng)常坐著不動的,患冠心病比經(jīng);顒诱吒叱2倍。運(yùn)動可以促使心臟的小血管擴(kuò)大,有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。

心臟病患者手術(shù)后要注意補(bǔ)充營養(yǎng),應(yīng)食用有營養(yǎng)、易消化的食品,不能挑食,應(yīng)多吃蔬菜纖維比較豐富的食品,不能暴飲暴食,這樣會加重心臟的負(fù)擔(dān),不利于心臟病手術(shù)后的康復(fù)。還要忌吃辛辣刺激性比較強(qiáng)的食品,不利于心臟病的康復(fù)。

輕微的先天性心臟病人,術(shù)后恢復(fù)較好,心功能正常,一般不需要使用藥物,就能正常活動。重度心臟病患者或心功能較差的病人,恢復(fù)的時間比較長,比較慢,需要根據(jù)矯正人具體情況,病人應(yīng)按照醫(yī)生的囑咐用藥,不可隨意亂服,以免發(fā)生危險。

對于心臟病患者來說,積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。我們可以選擇慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時間應(yīng)根據(jù)每個人的具體情況而定,不必強(qiáng)求。

作為一名心臟病患者,既要對生活充滿信心,但是也要嚴(yán)格的遵守醫(yī)囑,用理智和科學(xué)的方法來養(yǎng)生,我相信這篇文章會對你的健康起到一些作用。