冠心病是一種生活中的多見(jiàn)疾病，一些老年人是冠心病的多發(fā)人群，會(huì)給他們帶來(lái)特別多的痛苦和折磨，而且讓他們的生活發(fā)生改變，為了能幫助老年朋友減少冠心病的發(fā)生，要去進(jìn)行此病的預(yù)防工作，了解一下此病的預(yù)防措施有哪些。

預(yù)防冠心病的四種方法：

預(yù)防一：只有心理平衡才能生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，遠(yuǎn)離心梗的威脅。"冠心病患者如果晚間入睡較晚，早晨不宜過(guò)早起床，中午要適當(dāng)休息，以補(bǔ)充睡眠不足。

預(yù)防二：冠心病患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，可適當(dāng)吃一些瘦肉、魚(yú)類，盡量少吃過(guò)于油膩或高脂肪食物;在睡前半小時(shí)、半夜醒來(lái)及清晨起床后最好喝一些開(kāi)水;如果有條件，可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。此外，冠心病患者要保持大便通暢，要養(yǎng)成每日一次定時(shí)排便的習(xí)慣。

預(yù)防三：冠心病患者一定不要抽煙，可以適當(dāng)飲用葡萄酒，但每天不超過(guò)80毫升;最好在�？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)平時(shí)服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;若外出旅行需隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。

預(yù)防四：冠心病患者在室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽并備足水，天氣悶熱時(shí)，室內(nèi)可以開(kāi)啟空調(diào)，但溫度不要太低，25攝氏度左右為宜。身體鍛煉應(yīng)在清晨較涼爽時(shí)進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉;鍛煉時(shí)間不宜太長(zhǎng)，當(dāng)天氣悶熱、空氣中濕度較大時(shí)，應(yīng)減少戶外活動(dòng)。

冠心病的治療辦法：

1)再灌注治療，再灌注治療是通過(guò)將閉塞的冠狀動(dòng)脈再通的方法使，恢復(fù)心肌灌注，縮小梗死面積，改善血液動(dòng)力學(xué)，最終恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。

2)心臟移植手術(shù)，通常情況下，該種治療方法適用于比較嚴(yán)重和晚期的冠心病患者，在通過(guò)藥物治療和再灌注治療以及各種介入治療都無(wú)效，并且村子啊嚴(yán)重的心力衰竭或是心律失常反復(fù)發(fā)作的情況下才考慮該種治療方法。心臟康復(fù)的目標(biāo)是使患者恢復(fù)到最佳生理、心理和職業(yè)狀態(tài)，防止冠心病或有高度易患因素的患者動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，并且減少冠心病猝死或再梗塞的危險(xiǎn)性，緩解心絞痛。心臟康復(fù)的最終目的是盡量延長(zhǎng)患者的壽命，并恢復(fù)患者的活動(dòng)和工作能力。

綜合了解到了上述的知識(shí)之后，我們已經(jīng)特別清楚的了解到了冠心病的預(yù)防措施是什么了，冠心病是心臟疾病中相當(dāng)普遍多見(jiàn)的一種，讓他們承受很嚴(yán)重的傷害，朋友們要關(guān)注冠心病的預(yù)防，做好預(yù)防的工作，才能避開(kāi)該病的危害。