對于我們每一個人來說，都不希望自己或是親人被疾病所困擾著，可是疾病的出現(xiàn)是我們意料不到的事情，心律失常這個疾病的出現(xiàn)嚴重的影響了我們的身體健康，那么關(guān)于心律失常的病因及預防措施是怎么樣的呢？

心律，是心臟跳動的節(jié)律，正常人心臟的跳動是有規(guī)律的，象鐘擺一樣"滴答""滴答"，非常穩(wěn)定地按照一定的節(jié)律跳動。如果心臟跳動的節(jié)律失去規(guī)則性，則稱為心律失常。由于人們習慣了心臟有條不紊地跳動，因此，一般不會感覺到心臟的跳動，但一旦心臟的跳動失去了原有的規(guī)律，就會感到不舒服，有的感到"心臟忽然停頓一下，象乘電梯一樣有一種墜落感" ，有的感到心臟突然猛烈沖擊胸部，有的則覺得"心臟快跳到喉嚨里了"。

心律失常見于各種原因的心臟病，其臨床表現(xiàn)為突然發(fā)生的規(guī)律或不規(guī)律的心悸、胸痛、眩暈、心前區(qū)不適、憋悶、氣急、手足發(fā)涼和暈厥，甚至神志不清。有少部分病人無癥狀，僅有心電圖改變。

心律失常的病因：

正常心臟 由于疲勞、喝濃茶、吸煙、飲酒、冷飲的刺激，或者情緒激動，常會出現(xiàn)心律失常。

心臟病 如患風濕性心臟病、冠心病、肺心病、高血壓性心臟病、先天性心臟病、心肌炎后遺癥等，均可出現(xiàn)心律失常癥狀。

預防措施：

注意生活方式 常見的心律失常的誘因有吸煙、暴飲暴食、過勞、緊張、激動等，這些不良生活方式應(yīng)當糾正，有利心臟的保護。

生活規(guī)律 養(yǎng)成按時作息的生活習慣，保證休息和睡眠。休息不好會影響心臟，失眠可誘發(fā)心律失常。睡覺前不要喝濃茶，不能做劇烈運動，不看驚險電視和小說。

自我檢測 心房顫動的病人往往有先兆征象或稱前驅(qū)癥狀，如有心悸感，摸脈有“缺脈”增多現(xiàn)象，此時要及早休息并口服安定片，防患于未然。

定期檢查 發(fā)生過心律失常者要格外注意，定期到醫(yī)院進行心臟檢查，以利預防病情發(fā)作。

相信大家通過對以上內(nèi)容閱讀，現(xiàn)在對于心律失常的病因及預防措施是怎么樣的這個問題都已經(jīng)明白了吧，希望這些內(nèi)容的介紹，能夠給有所需要的朋友們帶來幫助，提醒廣大的朋友們，在日常生活當中一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣及飲食習慣。