糖尿病的危害很多，糖尿病初期也是不容易被人發(fā)現(xiàn)，所以，糖尿病這種疾病往往被忽視，糖尿病患者到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，病情已經(jīng)十分嚴(yán)重了。生活中人們要注意了解糖尿病常識(shí)問(wèn)題。 小兒糖尿病患兒要注意什么?我們看看專家的詳細(xì)介紹。

飲食———防止血糖降速特快。糖尿病患兒的血糖值有的時(shí)候就好像坐滑梯一樣，很容易受生活和飲食習(xí)慣的影響忽高忽低。貪吃，偏食，血糖值容易升高;缺乏自制力，運(yùn)動(dòng)過(guò)度則容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。家長(zhǎng)應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定平衡膳食計(jì)劃，堅(jiān)持實(shí)行。

少食多餐，定時(shí)定量，詳細(xì)記載進(jìn)食情況。要求患兒隨身攜帶食物，運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)1小時(shí)即進(jìn)行加餐。放寬對(duì)主食的限制，減少含糖食物的攝入。

運(yùn)動(dòng)———讓胰島素更敏感

運(yùn)動(dòng)治療可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕體重，緩解輕、中度高血壓，提高胰島素的敏感性，改善血脂情況和心肺功能，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)糖尿病患兒的生長(zhǎng)發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)都對(duì)孩子有益。

患兒每天運(yùn)動(dòng)鍛煉兩次，運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律，強(qiáng)度由低到中，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)以餐后1—3個(gè)小時(shí)為宜，從10分鐘逐漸延長(zhǎng)到30分鐘左右。運(yùn)動(dòng)時(shí)可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物，以備食用。為防止意外，孩子外出運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)佩帶胸卡，寫(xiě)清病情和家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)方式。

小兒糖尿病患兒不能吃什么避免肥胖，維持理想且合適的體重定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。

不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂。配合長(zhǎng)期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過(guò)量吸取。少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、無(wú)任何副作用，糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡(jiǎn)單的多。

糖尿病的出現(xiàn)會(huì)傷害人們的身體健康。糖尿病不是人們不陌生的疾病了。生活中人們要注意治療方法，不要忽視起其中的傷害，要注意治療方法。