冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)是什么
冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)是大家得把握的,正確的把握冠心病患者的飲食注意事項(xiàng),才能夠幫助大家積極的恢復(fù)健康,避免疾病危害的發(fā)生,下面就是專家對(duì)冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)做出的分析。
控制總熱量,維持正常體重,糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在55%~60%,單糖及雙糖等應(yīng)適當(dāng)控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。宜多吃些粗糧,以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。應(yīng)多選用玉米、燕麥、蕎麥、高粱、大豆、麥麩、大麥、小米、標(biāo)準(zhǔn)粉、糙米等。限制脂肪。
脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的25%以下,以植物脂肪為主。適當(dāng)吃些瘦肉、家禽、魚(yú)類,如瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、兔、魚(yú)、海參、海蜇頭。海魚(yú)的脂肪中含有多不飽和脂肪酸,它能夠影響*脂質(zhì)代謝,降低血清膽固醇和血清甘油三酯,從而保護(hù)心血管,預(yù)防冠心病?刂颇懝檀嫉臄z入,膽固醇的攝入量每天應(yīng)少于300毫克一個(gè)雞蛋中的膽固醇接近于300毫克,當(dāng)患有冠心病時(shí),應(yīng)每日半個(gè)雞蛋或每?jī)扇找粋(gè)雞蛋,另外要限制動(dòng)物的內(nèi)臟、腦等。適量的蛋白質(zhì)。
每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過(guò)1克為宜,應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚(yú)類和豆制品,對(duì)防治冠心病有利。飲食宜清淡、低鹽。對(duì)合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在3-6克以下?呻S季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。夏季出汗較多,戶外活動(dòng)多,可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。
綜合上面的介紹相信大家知道冠心病的治療與飲食注意什么了吧,如果您是冠心病患者,一定要盡早的治療,不要等到病情嚴(yán)重了在治療,這樣會(huì)增加治療的難度。心脈重建療法是治療冠心病的理想的選擇,能針對(duì)病因治療,所以治療效果顯著,是大家不錯(cuò)的選擇。
上述是對(duì)冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)做出的分析,大家一定要積極的把握,當(dāng)然大家在把握了冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)之后,大家還一定要積極的咨詢相關(guān)專家的建議,以得出準(zhǔn)確的治療辦法。
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