糖尿病患者都存在哪些飲食誤區(qū)
一個(gè)科學(xué)合理的飲食會(huì)讓我們的身體更加健康,如果沒(méi)有科學(xué)的飲食,很可能讓我們的身體患上疾病,比如說(shuō)糖尿病,糖尿病患者如果大量的進(jìn)食甜食,肯定會(huì)加重病情,很多朋友在飲食中都有很大的誤區(qū),這些誤區(qū)會(huì)讓我們的身體更加糟糕,下面來(lái)為大家說(shuō)一說(shuō)糖尿病患者在飲食中的誤區(qū)有什么?
核心提示: 糖尿病的飲食誤區(qū)主要有:不甜就能吃。部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為,糖尿病就該不吃甜的食物,咸面包、咸餅干等,饑餓時(shí)可以用來(lái)充饑,不需控制。其實(shí),各種面包餅干都是糧食做的,吃下去會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。糖尿病的飲食誤區(qū)還有打上胰島素就可以隨便吃了。
糖尿病的飲食誤區(qū)主要有:不甜就能吃。部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為,糖尿病就該不吃甜的食物,咸面包、咸餅干等,饑餓時(shí)可以用來(lái)充饑,不需控制。其實(shí),各種面包餅干都是糧食做的,吃下去會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。糖尿病的飲食誤區(qū)還有打上胰島素就可以隨便吃了。
少吃主食。不少患者認(rèn)為,主食越少吃越好,甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩,這樣會(huì)造成體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過(guò)量分解、身體消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良,甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病,使飲食控制失敗。
少吃一頓就省一頓藥。有些患者為了控制好血糖,自作主張少吃一頓飯,特別是早餐,認(rèn)為能省一頓藥。其實(shí),吃藥不僅是為了對(duì)抗飲食導(dǎo)致的高血糖,還為了降低體內(nèi)代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且,不按時(shí)吃飯也容易誘發(fā)餐前低血糖而發(fā)生危險(xiǎn)。這些都是糖尿病的飲食誤區(qū)。
以上就是我給大家介紹的,糖尿病患者在飲食中的誤區(qū)有哪些?相信大家有了一個(gè)簡(jiǎn)單的了解,在此提醒廣大糖尿病患者,一定要少吃甜食可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜的,最后希望糖尿病患者早日康復(fù)。
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