很多人對(duì)糖尿病這種病都有自己的了解，一擔(dān)患上會(huì)給患者的生活帶來(lái)極大的影響，所以積極的治療對(duì)患者是很重要的，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病，及時(shí)用藥物進(jìn)行干預(yù)，改善生活方式，能使大部分人的血糖恢復(fù)或接近正常水平。那么，糖尿病患者保持血糖關(guān)鍵要控制飲食?下面讓專家來(lái)解答一下。

4公斤以上超重兒易患糖尿病

糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝疾病，主要成因是體內(nèi)胰島素分泌不足引起的血糖異常，它不單單是血糖的變化，還有氨基酸、脂肪代謝異常等一系列的代謝紊亂引起。主要癥狀表現(xiàn)為多喝水、多吃、多尿、乏力、體重下降等，糖份從小便排出，不能供應(yīng)*需要的糖量。

“造成糖尿病的原因有很多。”楊華章說(shuō)，首先是遺傳，假如父母有糖尿病，子女得糖尿病的機(jī)會(huì)就高很多。體重超標(biāo)、缺乏運(yùn)動(dòng)的人也是糖尿病的高危人群。此外，中老年、出生體重高于4公斤的小孩，也容易患上糖尿病。“糖尿病不單單是血糖高那么簡(jiǎn)單，往往是多重因素聚集在一起，可能伴隨著高血壓、血栓等疾病。因此，建議高危人群要經(jīng)常進(jìn)行體檢，查血糖，早發(fā)現(xiàn)治療。”

可造成心血管疾病等并發(fā)癥

糖尿病可能帶來(lái)的并發(fā)癥有很多，包括視網(wǎng)膜病變、心血管疾病、神經(jīng)病變等。楊華章表示，糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變會(huì)引起相關(guān)的白內(nèi)障，使視力下降。還有一個(gè)是神經(jīng)病變，嚴(yán)重者會(huì)引起糖尿病爛腳，甚至有要截肢的可能。臨床數(shù)據(jù)顯示，糖尿病病人70%~80%都是由于心臟病去世的，糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率是普通人的3倍。同時(shí)，患上糖尿病后，腦血管意外的發(fā)病率明顯增長(zhǎng)。糖尿病嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起大血管病變，心梗的危險(xiǎn)性增加了2~3倍，有了糖尿病心肌梗塞以后，做搭橋手術(shù)生存率也很低。“而糖尿病神經(jīng)病變，發(fā)病從頭到腳都會(huì)受累，有呼吸困難、腸胃道麻痹、神經(jīng)性膀胱等等。”楊華章介紹說(shuō)。

此外，糖尿病跟飲食的關(guān)系非常密切，控制血糖平穩(wěn)是糖尿病控制飲食的核心目的。日常生活中，控制每天飲食攝取總熱量，控制油脂的攝取量，能減少心血管并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者應(yīng)做到定時(shí)、定量、定餐。