糖尿病患者在飲食方面要注意什么
我們都知道糖尿病給患者帶來(lái)的危害是非常大的,所以患者在日常生活方面也要很小心謹(jǐn)慎,在飲食方面更應(yīng)嚴(yán)格把關(guān),因?yàn)楹芏嗍澄飳?duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)都是隨時(shí)會(huì)影響病情的,那么患者在飲食方面該注意些什么樣的問(wèn)題呢?
糖尿病的飲食治療要根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點(diǎn),下午3~4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。
糖尿病的飲食治療要科學(xué)合理,不可太過(guò)與不及。即不能主觀(guān)隨意,也不能限制過(guò)嚴(yán),一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現(xiàn)酮癥。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高,嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算,在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食,達(dá)到既滿(mǎn)足*最低需要,又能控制總熱量的目的。
糖尿病的飲食治療要安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來(lái)源,應(yīng)予以控制,但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來(lái)源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類(lèi)副食過(guò)多,也可使體重增加,對(duì)病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應(yīng)合理搭配,否則照樣不能取得預(yù)期效果。糖尿病的飲食治療還要選擇好適宜糖尿病病人的食物,對(duì)糖尿病的控制也是非常重要的。
以上內(nèi)容針對(duì)糖尿病患者在飲食方面要注意的細(xì)節(jié)作出了詳細(xì)的分析,相信大家通過(guò)對(duì)文章的了解之后都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),其實(shí)有很多疾病都是我們?cè)谏?上不注意引起的,所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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