泡菜治療胃潰瘍有奇效

　　胃潰瘍和十二指腸潰瘍是常見的胃腸道疾病，給人帶來不適和痛苦。除了藥物治療外，對于喜歡吃泡菜的人來說，泡菜也是一種治療胃潰瘍的奇效食品。

　　據研究發(fā)現，潰瘍的發(fā)生可能與體內的一種叫做“U”的維生素缺乏有關，而這種維生素U只存在于由卷心菜、綠椰菜、綠芥菜、菠菜以及其他綠色蔬菜制成的泡菜中。其他食物中都不存在。因此，對于經常抽煙、熬夜、不愛吃蔬菜而患有口腔潰瘍又總是反復發(fā)作、遷延不愈的男性朋友以及一些患有消化性潰瘍的病人，大吃特吃維生素U豐富的泡菜，一定會獲得意想不到的效果。

　　您可以采用圓白菜、紅心蘿卜、菠菜、綠菜花、胡蘿卜、筍、芹菜、豇豆、黃瓜、生姜等自己腌制泡菜，每天早餐吃一小份，對口腔潰瘍、胃潰瘍、十二指腸潰瘍有奇效。

　　此外，想要加快潰瘍面愈合的速度，還需注意盡可能少吃或避免以下食物：

　　1.酸味強的食物（柚子、西紅柿、獼猴桃、檸檬、山楂、草莓等）。這些酸味食物雖然含維生素C很多，但是，吃得過多不但能加劇已經產生的潰瘍，而且還會刺激新的潰瘍面的產生。

　　2.咸的食物（腌制食品、咸菜）、香辛料（芥末、辣椒、胡椒、咖喱）、極甜的點心（帶餡的點心、巧克力）、咖啡、濃綠茶、酒、碳酸飲料（如可樂、雪碧、鮮橙多）等都可促進胃酸分泌，刺激胃黏膜，不利于潰瘍面的愈合。

　　3.過冷、過熱、過硬、過油膩的食物都不利于消化性潰瘍的愈合。大量含有脂肪的高蛋白食物會增加消化系統(tǒng)的負擔，如果患者一定要吃肉，在食用的時候，至少要將脂肪剔除。避免將食物煮或炸得太老，也要避免炭火烤制的食物，因為那樣會使食物中的分子結合得太緊，難于消化。如較堅硬的食物（花生、核桃仁、小豆糯米飯、炒飯）、脂肪多的魚和肉、多小刺的魚（鰻魚、海鰻、料酒腌制的干魚等）、吸油量多的油炸物、鮮湯煲湯（雞湯、濃縮的肉湯）、堅果類等，都要盡可能避免。

　　總的來說，飲食是重要的措施之一，對于患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者來說，通過合理的飲食調理與吃泡菜可以緩解癥狀、加快愈合，還能預防疾病的復發(fā)。在飲食調理的同時，患者還應該在醫(yī)生的指導下合理使用藥物，加速潰瘍的愈合。