強(qiáng)直性脊柱炎看什么科怎么治療?強(qiáng)直性脊柱炎按病因分析應(yīng)該是骨科疾病，所以大家要正確的了解疾病，并且進(jìn)行積極的治療，那么強(qiáng)直性脊柱炎看什么科怎么治療呢?下面就給大家詳細(xì)介紹一下。

強(qiáng)直性脊柱炎看什么科怎么治療:

(1)床上伸展運(yùn)動

早晨醒來時(shí)，采用仰臥位，雙臂上伸過頭，向后指、腳趾兩個(gè)方向伸展，伸展?jié)M意后，放松;伸展雙腳，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意后放松�？煞磸�(fù)做幾回。

(2)膝胸運(yùn)動

仰臥位，雙足著床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，回原雙足位置，另膝做上述運(yùn)動。雙膝各重復(fù)2—3次，放松;做雙手抱雙膝運(yùn)動醫(yī)|學(xué)教 育網(wǎng)搜集整理2—3次，放松;做雙手抱雙膝運(yùn)動2—3次，至僵硬消失為止。

(3)貓背運(yùn)動

趴跪如貓狀，低頭盡量放松，同時(shí)拱背如弓狀，直到拉伸直至滿意為止。

(4)腹部運(yùn)動

目的在于伸張腹部肌肉，改善肌力并保持軀干平直姿勢。仰臥位，屈膝，雙足著地，雙肩一起慢慢抬高，以至雙手觸膝，堅(jiān)持五秒鐘，回復(fù)到原位，以上動作重復(fù)五次。

(5)轉(zhuǎn)體運(yùn)動

取坐位，屈膝平舉雙手交叉，轉(zhuǎn)體向右，目視右肘，堅(jiān)持五秒鐘后重復(fù)。每側(cè)五次。

(6)轉(zhuǎn)頸運(yùn)動

坐位雙足著地，頭向左轉(zhuǎn)或向右轉(zhuǎn)。并注視同側(cè)肩部，再復(fù)原，每側(cè)五次。同樣也可采取頸前屈，下顎盡量向胸前靠，復(fù)原;仰頭盡量向后，復(fù)原，每個(gè)方向五次。

強(qiáng)直性脊柱炎看什么科怎么治療?上述給出的建議，大家一定要正確的把握，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎危害及其嚴(yán)重，為了徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了強(qiáng)直性脊柱炎看什么科怎么治療之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。