當前社會不斷的在發(fā)展，有很多的疾病也頻繁的出現，而腎結石就是其中之一，該病出現之后會導致少尿現象出現，給患者帶來很多的危害，發(fā)病以后患者需要注意的事項有很多，一定要引起大家的關注，來了解一下相關注意事項。

首先、大量飲水增加尿量沖洗尿路，能促進結石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉淀。至少每日飲水量在2000~3000ml，除了白天大量飲水外，睡覺前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

其次、增加體育活動，經常作跳躍活動，或對腎盞內結石行倒立體位及拍擊活動，也有利于結石的排出。

再次、適當調節(jié)飲食可以預防結石的再生。含鈣結石的患者應少食牛奶等含鈣高的食物。草酸鹽結石的患者應少食菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。尿酸鹽結石的患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內臟、肉類及豆類。口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。磷酸鹽結石的患者適宜口服氯化胺使尿液酸化。

最后提醒體內初有結石的患者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內緩解，結石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。

如果你很幸運沒有患腎結石，應繼續(xù)保持合理健康的飲食，良好的生活習慣，以減少患上腎結石的機率;對于已經患有腎結石疾病的患者，除了根據病情進行恢復性的治療外，也要從飲食上進行調節(jié)護理。

患上腎結石以后的注意事項就給朋友們介紹到這里了，希望大家可以引起關注，腎結石的出現會影響到患者的正常生活，所以我們要做好該病的預防工作，生活當中要注意加強一些體育鍛煉，可以增強我們的體質，也能預防疾病。