心臟病患者的飲食有哪些要求
疾病都是可以通過(guò)日常的飲食來(lái)護(hù)理的,關(guān)鍵是怎么做,心臟病也可以通過(guò)飲食來(lái)護(hù)理,幫助患者減少病痛,那么心臟病患者在飲食方面有哪些要求呢?
(1)控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過(guò)多,在某些內(nèi)分泌素的作用下,能引起小動(dòng)脈痙攣,使血壓升高。同時(shí),鈉鹽還有吸收水分的作用,如果食入鈉鹽過(guò)量,體內(nèi)水分儲(chǔ)留,就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。因此,每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜;咸菜、榨菜、醬豆腐等過(guò)咸的食品以少吃、不吃為佳。
(2)控制熱能供應(yīng)量高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過(guò)高時(shí),血清膽固醇通常升高。如患者體重過(guò)重,應(yīng)節(jié)制飲食。
(3)限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中,盡量避免食用含動(dòng)物性脂肪及膽固醇較高的食物,如動(dòng)物油脂、肥肉、肝、 腎、腦、肺、蛋黃、魚(yú)子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過(guò)多,因過(guò)多的植物油也會(huì)促使患者肥胖。
(4)忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品,嚴(yán)禁吸煙、飲酒,去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。
(5)多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食 用芹菜、草莽、西紅柿等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
上面五點(diǎn)就是關(guān)于心臟病患者飲食注意的介紹,希望大家能夠做到正確的護(hù)理心臟病,也希望患者朋友們能夠早日恢復(fù)健康,擺脫困擾!
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