很多人都知道糖尿病是一種很難對待的疾病，這種病一擔患上會給患者帶來很大的傷害，這很多人也都擔心會患上這種病，糖尿病患者在對血糖的控制過程中，大多數(shù)都會選擇食療的方法來有效的控制體內血糖。那么，糖尿病的治療中怎樣進行食物交換來有效的控制血糖呢?下面解答一下。

糖尿病的飲食如何計算來達到營養(yǎng)有效的搭配呢?在對糖尿病的治療過程中，血糖的有效控制主要通過合理的飲食來有效控制病情的，下面讓我們了解下糖尿病患者的飲食計算方法吧：先根據身高查找出標準體重，然后醫(yī)生根據病人的勞動強度和具體病情規(guī)定一天的總熱量，總熱量由蛋白質、糖和脂肪這三種營養(yǎng)素按比例合理分配。營養(yǎng)師則是按照醫(yī)生規(guī)定的三種營養(yǎng)素的量來具體安排每一天的食譜，這就是糖尿病人的營養(yǎng)療法。

糖尿病患者的常用的食品通常按營養(yǎng)成分為五大類，主要包括谷類、蔬菜類、豆制品類、乳類以及油脂類，在進行食物交換的時候可以通過各種不同的營養(yǎng)來進行搭配，而且可以使糖尿病患者的伙食變得花樣多些。

還有不少糖尿病患者會很關心如何來吃水果，才不會影響到血糖的波動等問題，這也和患者的病情有關系，如果要吃水果的話也需要進行一些食物交換來更好的控制血糖，患者在吃完水果后如果不放心，還可以經常檢測下血糖。