生活中提及的黃褐斑這種疾病大家都是比較熟悉的，因?yàn)樵谖覀兊纳�活周�(chē)�有很多女性朋友到了一定的年齡，都會(huì)出現(xiàn)黃褐斑的現(xiàn)象發(fā)生，這種現(xiàn)象發(fā)生之后讓每個(gè)女性朋友都有著比較大的心理壓力，那么黃褐斑有哪些簡(jiǎn)單去除方法?

1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類(lèi)藥物。

當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會(huì)逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會(huì)馬上消退。

2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對(duì)治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對(duì)治療黃褐斑有獨(dú)特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

總體來(lái)說(shuō)，生活中對(duì)于去除黃褐斑的簡(jiǎn)單方法還是比較多的，在文章的內(nèi)容里對(duì)于黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法也給做大家了詳細(xì)的介紹，希望能夠給更多女性朋友帶來(lái)幫助，女性朋友們想要有效的去除黃褐斑，一定要合理膳食，做好自己的面部護(hù)理。