每個女性朋友都想有一個光潔無暇的皮膚，黃褐斑給一些女性朋友的容貌帶來影響，去除黃褐斑的方法引起越來越多的人的關(guān)注。這種疾病的治療方法是比較多的，可是真正有效果的很少，下面為大家介紹一下，三款去除黃褐斑的中醫(yī)藥膳。

一、豬腎山藥湯。這個藥膳主要采用了豬腎，將它切開后把筋膜去掉，然后放在涼水里面泡上兩個小時，半小時需要換一次水，把豬腎用熱水焯一下，這樣可以去除臊味，最后切成小的丁備用。把山藥和枸杞子，沙參放在一起煮，煮好后就可以吃了，這款藥膳主要用于脾腎虧虛引發(fā)的黃褐斑。

二、養(yǎng)顏消斑湯。用百合，白芷，香附，白芍，糯米，然后加點水煎，煎好之后再加入蜂蜜，攪拌均勻就可以食用了，這個藥膳可以去除黃褐斑，同時也起到了預防黃褐斑的作用。

三、檳榔露酒。把檳榔，桂皮，青皮，玫瑰花，砂仁全都弄成粗的末，放在布袋里面，然后放在陶瓷容器里面，再加入一些黃酒，煮上半個小時，最后放入冰糖，把藥袋取出來后露酒就做成了，每天喝兩次，具有疏肝解郁的作用，主要用來治療氣郁型的黃褐斑，這款藥膳不適合孕婦使用，所以要特別注意。

在飲食方面, 需要合理飲食。像零食，偏辣偏甜的食物，燒烤，火鍋對臉部去斑都不利。為了防止黃褐斑顏色加深。我們要多吃些具有美白去斑作用的食品，比如說西紅柿，檸檬，卷心菜、花菜、花生等食品，能抑制黑色素生成，加速美白祛斑。

三款去除黃褐斑的中藥藥膳，以上分別作了介紹，現(xiàn)在我們應該有一個比較清楚的了解，日常生活中，我們要了解這種疾病，做好這種疾病的預防，如果出現(xiàn)這種疾病，我們就要積極的進行治療，同時注意自己的飲食。希望患者早日康復。