曬斑其實(shí)不是永久的，因?yàn)榭梢缘�化的。曬斑淡化是一�?xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，好像只有有毅力的人才可以做到。那么曬斑淡化到底是怎么樣的呢？很多人都求助于醫(yī)生，采用激光治療。其實(shí)曬斑淡化自己也是可以操作的，只要我們有耐心，對(duì)抗曬斑，淡化是遲早的事情。

為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預(yù)防曬斑。毫無(wú)疑問(wèn)，最重要的當(dāng)然是防曬。雖說(shuō)這是一年四季、室內(nèi)室外(室內(nèi)光源也會(huì)對(duì)皮膚造成影響)，都需要做的功課。但到了夏天，更要重視防曬，包括防曬用品的防曬指數(shù)不能低，最好在spf30左右；如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數(shù)小時(shí)補(bǔ)擦一次防曬霜，最好隨身攜帶遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等；曬后及時(shí)做肌膚修復(fù)、鎮(zhèn)定護(hù)理。

曬斑的預(yù)防和淡化也離不開內(nèi)服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過(guò)口服維生素、經(jīng)常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調(diào)入面膜等都可有效美白淡斑。

曬斑的預(yù)防和淡化，藥妝無(wú)疑是最好的選擇，中草藥配方給予本來(lái)就受日曬傷害的肌膚最好的調(diào)理和養(yǎng)護(hù)，對(duì)于曬斑的去除和肌膚恢復(fù)作用明顯。

對(duì)已形成的曬斑，若希望能夠徹底去除，可借助激光美膚治療。激光所釋放的波長(zhǎng)基本都被皮膚中的黑色素顆粒所吸收，造成黑色素顆粒爆破分解。而黑色素顆粒又主要存在于黑色素細(xì)胞中，所以激光的波長(zhǎng)很少會(huì)被皮膚組織的其他部分所吸收，在祛斑的同時(shí)一般不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大量紫外線和各種電子設(shè)備的輻射是產(chǎn)生色素沉著，導(dǎo)致斑毒形成的主要外部誘因。輻射是人類健康的一大殺手，它迫使皮膚氧化變老，生成麥拉寧黑色素。這種黑色素存在于*皮膚基底層細(xì)胞中，當(dāng)紫外線和各種輻射照射到皮膚上時(shí)，*中的色素母細(xì)胞就會(huì)分泌大量的麥拉寧黑色素。由于個(gè)體皮膚代謝功能的差異，導(dǎo)致麥拉寧黑色素淤積在皮膚基底層，最終形成斑毒。

許多女性有過(guò)多次祛斑失敗的經(jīng)歷，對(duì)祛斑失去了信心。其實(shí)，色斑是可以消除的，只要根據(jù)斑產(chǎn)生的根本原因，采用正確的治療方法，就能達(dá)到美白祛斑的最佳效果。目前廣受專家推崇的是內(nèi)服養(yǎng)顏祛斑的治療方法，通過(guò)口服內(nèi)調(diào)，暢氣血、通雙絡(luò)、恢復(fù)皮膚正常代謝功能，從根本上祛除色斑，完全阻斷誘發(fā)斑的根源，從而起到很好的治療效果。同時(shí)，還應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)身心、規(guī)范作息，色斑就完全可以消除。以古顏祛斑為代表。

曬斑是妨礙我們美白的一大元兇。所以我們要做好防曬工作，從根本上祛除曬斑。需要擦防曬霜，或者物理防曬。內(nèi)服維生素C也是一個(gè)好方法，或者將維生素E調(diào)入面膜，這都是可以有效淡化曬斑的措施。還可以選擇藥妝。但是如果希望徹底祛除曬斑，可以選擇激光祛斑。按照曬斑淡化步驟，效果是比較好的。