夏季是一個(gè)愛(ài)美的季節(jié)，各個(gè)小姑娘斗換上了花俏的裙裝，來(lái)盡情展示自己的身材，而夏季也是皮膚暴露最多的季節(jié)。而在夏季人們特別容易長(zhǎng)曬斑，導(dǎo)致曬斑的原因除了天氣也有其他因素，所以，怎么預(yù)防曬斑和曬斑到來(lái)后去和快速去除很關(guān)鍵。

如何預(yù)防曬斑：

1、平時(shí)要注意避免暴曬，雖然夏天快過(guò)去了，但是“秋老虎”還是很毒的，即使是冬天出門(mén)也是需要檫一些防曬霜的，特別是出去旅游的時(shí)候。

2、外出最好涂防曬霜，而且防曬指數(shù)要與天氣適合，也不要一天只檫一遍，要注意及時(shí)補(bǔ)充。

3、每天晚上回家后要及早卸妝，帶妝過(guò)夜是最不可取的，做好清潔后也要做好晚上的皮膚護(hù)理。

4、每次曬后做好修復(fù)，保濕是必須的，可以適當(dāng)使用蘆薈膠，對(duì)于曬斑的避免效果還是比較好的。

5、天氣炎熱，特別是夏季，外出最好不要濃妝，化妝品特別是劣質(zhì)的化妝品很容易造成堵塞毛孔，引發(fā)各種皮膚問(wèn)題和斑點(diǎn)。

快速去掉曬斑的方法：

1、如果經(jīng)常出現(xiàn)曬斑，可能是體內(nèi)缺少微量元素或者是過(guò)敏導(dǎo)致的。所以對(duì)于這種曬斑，通過(guò)補(bǔ)充維生素(C和E)和微量元素就可以得到改善，平時(shí)要多吃水果和蔬菜。

2、也可以在曬斑的地方涂一些曬斑霜，但是不同的復(fù)制要選擇不同的，敏感性皮膚要特別注意，不能因?yàn)橄虢鉀Q一種皮膚問(wèn)題而造成另一種皮膚問(wèn)題。

3、蘆薈具有美白祛斑的作用�？梢赃x擇市面上的蘆薈膠等，自己家里的蘆薈雖然新鮮但是要經(jīng)過(guò)一定的處理再使用效果更好。而且單用蘆薈皮膚很難吸收，可以將它榨汁，在混入蜂蜜使用。但是如果皮膚太敏感，還是不要使用。

4、去醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)祛斑的中醫(yī)藥方，一般適合內(nèi)分泌引起的曬斑。還有一種方法就是現(xiàn)在的激光祛斑，有不少網(wǎng)友嘗試過(guò)這種方法。

現(xiàn)在市面上有很多的祛斑產(chǎn)品，我們?cè)谶x擇的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，不是說(shuō)這些產(chǎn)品沒(méi)效果，但是很多產(chǎn)品的效果并不是很大，對(duì)于去掉曬斑的方法，最好還是日常護(hù)理來(lái)消除，皮膚是靠養(yǎng)的。在夏季預(yù)防曬斑也很重要，不要因?yàn)樽约浩つw好就盡情的享受陽(yáng)光。