肺結(jié)核是一種很嚴(yán)重的疾病而且傳染力比較強(qiáng)，所以對(duì)于患有肺結(jié)核的人來說，為了自身及家人的健康，最好是去正規(guī)性專業(yè)性的醫(yī)院接受檢查和治療，千萬不要讓疾病任意的發(fā)展下去，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防肺結(jié)核呢?接下來就隨小編一起來看看下面的內(nèi)容吧

我們?cè)撊绾晤A(yù)防肺結(jié)核呢!

1、日常生活中應(yīng)該避免淋雨受寒或者過度的勞累，因?yàn)檫@樣會(huì)容易導(dǎo)致患者免疫力下降，極易容易引發(fā)一些疾病。還有我們應(yīng)該經(jīng)常的清除鼻腔分泌物等以保證呼吸道暢通。

2、日常生活中一定要保證室內(nèi)的空氣流通，最好選擇天氣較好的時(shí)候打開窗戶，進(jìn)行通風(fēng)換氣。在寒冷的冬季一定要防止感冒，因此我們一定要多加衣服，夏季的時(shí)候一定要保持涼爽，防止發(fā)生中暑的現(xiàn)象發(fā)生。

3、日常生活中的飲食也是需要特別的注意的，一定要多吃一些清淡食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，不要吃油炸、油膩、辛辣刺激的食物，還有最好能夠戒煙戒酒，避免煙中的刺激性氣體。

4、日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，可以選擇一些不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來，例如可以選擇慢跑、散步等方式，目的就是增強(qiáng)體質(zhì)，提高*的免疫力才可抵御疾病的侵襲。

5、預(yù)防肺結(jié)核日常生活中一定要多注意和肺結(jié)核相關(guān)的疾病，例如糖尿病、艾滋病等都易容易誘發(fā)肺結(jié)核的發(fā)生，還有日常生活中一定要避免多度的勞累和精神緊張。

怎么預(yù)防肺結(jié)核傳染呢!

首先，要防止近距離面對(duì)面接觸，不要讓小孩子接觸，小孩子的年齡小，免疫系統(tǒng)不完善，容易被傳染，結(jié)核病人也不要隨地吐痰，因?yàn)橛屑?xì)菌，細(xì)菌會(huì)隨著空氣分子四處飄散，也會(huì)傳染的。

然后就是要注意衛(wèi)生，個(gè)人的衛(wèi)生用具要分開，不要共用碗筷，碗筷要經(jīng)常消毒，室內(nèi)也要開窗通風(fēng)，這樣新鮮的空氣才會(huì)進(jìn)來，才會(huì)流通，病人的衣服也要經(jīng)常暴曬殺菌，這樣有好處。

最后就是，剛出生的寶寶馬上要打卡介苗，成人在以前都接種過卡介苗，這在手臂上一個(gè)疤痕，那就是打針留下的，對(duì)結(jié)核有抵抗力，這個(gè)事情還是要媽媽多注意，剛出生的寶寶是很脆弱的。

還有要注意的就是要經(jīng)常鍛煉身體，鍛煉身體能增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高自己的免疫力，才能更進(jìn)一步保護(hù)自己，照顧自己的家人哦

從上文我們可以學(xué)習(xí)到肺結(jié)核的預(yù)防措施，希望能給大家?guī)�來一定的指�?dǎo)作用，患有肺結(jié)核千萬不要有太大的壓力，只要堅(jiān)持有效的治療措施，并且在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下積極的治療病情就會(huì)得到進(jìn)一步的改善，在治療期間還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要受任何的影響。