慢性阻塞性肺病患者如何飲食
慢性阻塞性肺病疾病雖然是種常見疾病,但是很多的人還是不了解慢性阻塞性肺病的常識,患上慢性阻塞性肺病藥注意很多的問題,也要注意了解選擇適合自己的治療手段,慢性阻塞性肺病患者可以到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的治療。那么慢性阻塞性肺疾病患者對飲食有那些要求呢?
受代謝、缺氧及藥物等影響,常合并有營養(yǎng)不良,尤應(yīng)重視飲食調(diào)理。
少吃碳水化合物慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機體能量的來源之一,但對慢阻肺病人而言,一餐大量攝入碳水化合物會產(chǎn)生過多的二氧化碳,加重呼吸負荷。病人在夏天不妨吃些易消化,又有飽腹感的粥類,比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質(zhì)豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆?jié){加一只水煮雞蛋是早餐的好選擇;鹜纫彩窍募撅嬍持械某?,不僅營養(yǎng)豐富,還能增進食欲。冬瓜湯里放些火腿,既消暑,又補充了蛋白質(zhì)。黃鱔富含蛋白質(zhì),味道鮮美,也是一款不可多得的夏季美食。
新鮮蔬果變花樣夏季蔬果品種繁多,是各種維生素和礦物質(zhì)的良好來源。慢阻肺病人宜多吃富含維生素C的蔬果,如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等,有助增強機體免疫力。
多喝水,少吃鹽夏季出汗多,機體容易缺水,多喝水可以稀釋呼吸道分泌物,以免痰液過于黏稠,不易排出。老年慢阻肺病人在夏天還應(yīng)注意控制鹽分的攝入量,因為研究表明,吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫,導(dǎo)致咳嗽、氣喘,加重病情。
少食多餐,避免生冷和刺激性食物為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗,兼顧進餐可能導(dǎo)致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力,推薦病人將一日三餐增至5~6 餐,每餐8分飽。少吃冷飲,少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料,以免影響脾胃消化吸收功能。烹調(diào)食物時,要減少辣椒、胡椒、芥末等調(diào)味品的量。
了解慢性阻塞性肺疾病對飲食的要求,提醒大家要經(jīng)常適當?shù)腻憻捝眢w,提高自身免疫力。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理膳食,讓身體更健康,家庭更幸福。
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