慢性支氣管炎營養(yǎng)和飲食療法
慢性支氣管炎在生活中比較常見,嚴(yán)重影響著患者健康。很多原因都是引起慢性支氣管炎的重要原因,同時它這種疾病對患者有著一定的傷害。那么慢性支氣管炎應(yīng)該如何治療呢?下面就讓我們一起來看看慢性支氣管炎的營養(yǎng)與飲食療法。
喝牛奶
患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。抽煙又喝牛奶的人,其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽煙但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽煙,那么別忘了喝牛奶。
喝水化痰
多喝蔬果汁
果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質(zhì),對疾病的康復(fù)非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調(diào)勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
應(yīng)避免的食物
忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀。
不要急于進補
人參、鹿茸等補晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。
藥草茶
① 百部茶
用百部100克,蜂蜜500克,清水5000克,先用清水煎百部至1000毫升,濾去渣,再加蜂蜜慢火熬膏,飯后沖服,每次1~2湯匙,每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗。
② 靈芝茶
取靈芝20克,連續(xù)煎服3天,對咳嗽、祛痰均有顯效,對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。
保健藥膳
①杏仁芝麻羹
炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛,每次6克, —日2次,開水沖調(diào)服用,可以止咳潤肺通便,對老年人較為適用。
② 燕窩粥
燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,去污物,放開水碗中再發(fā),人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時左右,人冰糖熔化后即可服食?芍畏翁摼每然颊。
③蘿卜杏仁煮牛肺
蘿卜 500克,苦杏仁15克,牛肺(或豬肺)250克,姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊,苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量,放入牛肺、蘿卜、苦杏仁,煮熟即成。吃牛肺,飲湯。每周2-3次。功效補肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱,慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。
④杏仁核桃
姜9克—12克,南杏仁15克,核桃肉30克,冰糖適量。先將上3味搗爛,再加人冰糖,放人鍋內(nèi)燉熟。每日1次,連服15—20日。功效散寒化瘀,補腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。
⑤潤肺銀耳湯
水發(fā)銀耳400克,荸薺100克,甜杏仁10克,桂圓肉30克,姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮,洗凈,切碎放人砂鍋中,加水煮2小時取汁,備用;甜杏仁去皮,入開水鍋煮10分鐘,再用清水漂去苦味,放碗中加清水100毫升;桂圓肉洗凈,與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出,備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上,加植物油,放蔥、姜、精鹽和水,把銀耳放人煮3分鐘撈出,放在蒸鍋內(nèi),加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘,然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘,加味精即成。佐餐食。
功效滋陰潤肺,養(yǎng)血潤腸。適用于老年支氣管炎,咳嗽,痰中帶血,大便秘結(jié)等癥。
⑥蜜棗甘草湯
蜜棗8枚,生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗,煎至1碗,去渣即成。飲服,每日2次。功效補中益氣,潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽,咽于喉痛,肺結(jié)核咳嗽等癥。
關(guān)于慢性支氣管炎的營養(yǎng)飲食療法您都了解了嗎?希望能對您有所幫助,小編提醒您:如果患慢性支氣管炎,呼吸固難日益嚴(yán)重,且咳嗽的性質(zhì)也有了改變,這可能是肺癌前期征兆,應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。
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