絕經(jīng)預(yù)防要及時，只有了解了絕經(jīng)預(yù)防方法才能夠幫助大家積極的調(diào)理身體，恢復(fù)健康，最后建議大家一定要積極的到專業(yè)的醫(yī)院治療這種疾病，以最大限度的恢復(fù)大家的健康。

絕經(jīng)期是婦女一生中一個特殊生理階段，容易受到來自社會——心理——生理各方面的不穩(wěn)定因素的干擾，促使機體從生理狀態(tài)向病理生理演變，誘發(fā)了各種絕經(jīng)期和老年期疾病，因此應(yīng)加強絕經(jīng)期的預(yù)防保健。

動員社會力量，從生理、心理、社會、保健多學(xué)科方面開展綜合性保健措施，在全社會重視、家庭理解、人際關(guān)心的前提下，對40以上的婦女進行計劃保健，開展咨詢、指導(dǎo)及醫(yī)療工作。一般治療，加強衛(wèi)生教育，重視精神治療，針對心理障礙原因進行心理治療，解除顧慮，安定情緒，培養(yǎng)興趣，激發(fā)生活樂趣。增強營養(yǎng)，加強鍛煉及或外活動，注意勞逸結(jié)合。必要時可選用適量鎮(zhèn)靜劑，如利眠寧10mg。每日3次，安定2.5-5mg/d，谷維素10-20mg，每日3次，以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

絕經(jīng)預(yù)防需趁早，只有正確的認識絕經(jīng)，才能幫助大家正確的認識這種疾病，進而幫助大家積極的治療，最后建議大家一定要積極的到專業(yè)的醫(yī)院治療這種疾病。