專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食辛辣、油炸、溫?zé)嵝允澄�，例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因?yàn)檫@些食物多為熱性，患者如果食用，可能發(fā)生熱上火，導(dǎo)致病情加重。

3、忌食海鮮等發(fā)物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食海鮮等發(fā)物，例如海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產(chǎn)品都屬于發(fā)物，因?yàn)樵谥委熎陂g食用，不利于炎癥的消退。

4、忌飲酒

煙酒刺激性較大，屬溫?zé)岽碳な澄�，如果在治療期間不禁煙酒，不僅難以取得治療效果，還有可能加重病情。

誘發(fā)宮頸炎的有害習(xí)慣：

1、長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)

習(xí)慣久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長(zhǎng)時(shí)間久坐的婦女會(huì)陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染。

2、長(zhǎng)期使用護(hù)墊

許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯(cuò)誤的，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將盡或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊,否則都會(huì)誘發(fā)慢性宮頸炎。

3、盲目使用陰道洗液

很多女性在感到陰部不舒服的時(shí)候，通常都會(huì)到藥店去購(gòu)買陰道洗液回家用。其實(shí)，頻繁使用陰道洗液，對(duì)陰道內(nèi)環(huán)境會(huì)造成很大的破壞，反而會(huì)導(dǎo)致陰道炎的加重。建議女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下、確實(shí)有需要使用洗液的時(shí)候才用。

平時(shí)大家需要盡早了解宮頸炎的出現(xiàn)，而且要注意全面進(jìn)行調(diào)理身體，以免造成更多困擾。大家需要盡早了解這種疾病的發(fā)展，盡快的恢復(fù)病情，而且要注意自我保健事項(xiàng)有效進(jìn)行飲食，而且避免長(zhǎng)時(shí)間坐著這樣很容易導(dǎo)致疾病嚴(yán)重，希望大家盡早調(diào)理。