乳腺增生是指雙乳的非癌性良性腫瘤，是女性的常見病之一。由于其病因復雜，治療過程中需要遵守一些注意事項，以達到更好的治療效果。

　　首先，選擇適當的治療方法。目前常用的治療方法有手術、藥物治療和中藥治療。選擇治療方法的同時需要考慮患者的年齡、身體狀況、病變程度以及治療效果等方面綜合考慮，以選擇最適合患者的方法。

　　其次，飲食調節(jié)。乳腺增生與體內激素的水平有關，因此調節(jié)飲食對于乳腺增生的治療具有重要作用。首先，減少攝入脂肪，選擇低脂食品，尤其是飲食中不要吃過多的動物內臟，如肝臟或肺臟。其次，適量攝入蛋白質和維生素，以增強免疫力。另外，避免辛辣刺激的食物和煙酒等刺激性物質，以減少對乳腺的刺激。

　　再者，保持良好的心態(tài)。慢性疾病的治療需要長期堅持，而乳腺增生的治療也不例外。因此，患者需要具備一種穩(wěn)定的心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，不要過于緊張或者悲觀失望。

　　最后，定期檢查。對于乳腺增生患者來說，定期檢查是非常重要的，因為病情的變化需要定期監(jiān)測。建議在醫(yī)生的指導下進行全面的乳腺檢查，包括超聲檢查和乳腺X線攝影等。

　　總之，治療乳腺增生需要綜合治療，并采取措施保持健康的身體和心態(tài)。同時，患者還需要認真配合醫(yī)生的治療，不要因為主觀上的不信任或其他原因而影響治療效果。只有這樣才能達到迅速、有效地改善乳腺增生的目的，降低患者痛苦和風險。