所有的疾病都是可以預防的，生活中我們要按照醫(yī)生所說，健康飲食合理的生活習慣可以預防很多疾病。那么我們如何治療子宮肌瘤呢？子宮肌瘤是女性疾病，這就要求女性在生活中要講究個人衛(wèi)生，注重飲食，另外女性生活的壓力也是導致疾病的一種很為重要因素，下面我們就一起來看看如何預防子宮肌瘤這種病

1、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

2、調節(jié)飲食：婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經(jīng)的人不要吃，否則會產(chǎn)生子宮肌瘤。

3、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

4、定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。確診為子宮肌瘤后，應每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

子宮肌瘤變性怎么預防呢？

1、傷口護理：通常腹腔鏡的傷口在肚臍處是一公分長，在下腹部兩則各為0.5公分的傷口，在手術完后，一公分的傷口通�；蜃龊唵蔚目p合，此時可能使用可 吸收線或不可吸收線縫合，若使用不可吸收線縫合，則應于手術后七天予以拆線，若用吸收線縫合則不需拆線;至于0.5公分的傷口，使用透氣的膠布貼合就可。

2、陰道出血：手術時為了使卵巢、輸卵管及子宮的背側檢查清楚或提供足夠空間手術，通常都會由陰道放置子宮支撐器(未婚者不用)，來調整子宮的位置，因而術后會有少量的陰道出血，這是正常的，不過倘若陰道出血超過二個禮拜，就要請教醫(yī)師，有無異常的現(xiàn)象。

至于做腹腔鏡子宮全切除手術的患者，因陰道頂部在切除子宮后，會做斷端的縫合，因而二周內的褐色出血仍屬正常。要注意的是，在八周內若行房或拿重物，容易造成傷口的愈合不良引起斷端出血，因此，應避免之。

3、生活起居：維持舒適的生活，并做微量的運動，有助于身體的康復，施行腹腔鏡輸卵管手術及腹腔鏡卵巢手術的患者，在手術后二周應可恢復往日的正常的作息，而施行子宮全切除術者，除了在手術初期(二周內)應避免騎馬、騎腳踏車、久坐，以免骨盆腔充血，造成術后的不適外，要特別注意，避免提超過五公斤的物品，或增加腹部負擔的活動，滿八周后，再依個*力與體質，逐漸加重運動量，如此可減少因暫時性骨盆腔支撐減少，所造成的日后不適。

子宮肌瘤是女性生活最為常見的一種疾病，我們了解了治病的預防和治療方法之后，我們就要按照上面所講來做好生活中的小事，只有按照生活中的小方法我們才能健康的生活。同時我們要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，只有正確的治療方法外加生活中的調理才生活的關鍵，才是生活的法寶。